丹房內的青心焰依舊燃燒，只是如今爐中煉制的，多是“金剛丹”“淬髓散”這類強化骨骼與骨髓的丹藥。這些丹藥需以自身精血為引，煉制過程極為痛苦，但效果也遠超尋常鍛體藥——服下金剛丹后，他曾試過用破妄劍的劍背猛砍手臂，竟只留下一道淺淺的白痕。

這日傍晚，李大海正在采石場練習“劈山掌”。他站在一塊數丈高的巖壁前，深吸一口氣，將金丹靈力與肉身之力凝聚于掌心，猛地劈出——掌風如刀，竟在巖壁上劈開一道尺許深的裂縫！

裂縫中滲出的水珠滴落在他掌心，他突然生出一種明悟：肉身的強度，不僅在于堅硬，更在于韌性。如同這巖壁，過于剛硬反而易折，唯有剛柔并濟，才能承受更強的力量。

他當即調整《百煉訣》的運轉法門，不再一味硬抗，而是學著將沖擊力導入地面，如同水流般迂回卸力。再次站在瀑布中時，水流的沖擊力雖未減弱，他卻覺得輕松了許多，甚至能在水流中自如地變換身形，借力打力。

雪羽狐看出了主人的變化，興奮地從崖邊躍入水中，圍著他歡快地游弋。小家伙的皮毛在水流中順滑如緞，竟也帶著幾分韌性——顯然是受了李大海的影響，連肉身都強了不少。

三個月后，李大海的鍛體之路迎來新的突破。他站在落霞瀑布最湍急的區域，任憑水流沖擊，身形卻穩如磐石。指尖凝聚靈力，竟能在玄鐵母上刻出細密的紋路；一掌拍出，能將三丈外的巨石震得粉碎；更驚人的是，他的皮膚能自主吸收天地靈氣，即便不運轉金丹靈力，也能緩慢修復肉身損傷。

“差不多了。”李大海望著采石場被劈開的巖壁，眼中閃過滿意的光芒。此刻他的肉身強度，早已遠超同階修士，就算面對金丹中期的全力一擊，也有信心正面硬抗。

回到丹房，他取出一面銅鏡，鏡中映出的身影比往日更加挺拔，肌肉線條勻稱而充滿力量，皮膚下隱隱有流光轉動，那是肉身與靈力完美融合的跡象。丹田內的金丹依舊停留在初期境界，但他能感覺到，自己的整體戰力比之前提升了何止一倍。

“雷劫雖猛，但若有這副肉身，未必不能一試。”李大海撫摸著胸口，袖中的黑珠子傳來溫潤的觸感，像是在回應他的想法。

窗外的月光灑進丹房，青心焰在爐中靜靜跳動。李大海知道，鍛體之路沒有盡頭，但目前的成果，已足夠讓他應對沖擊境界時可能遇到的風險。接下來，他打算暫停高強度鍛體，轉而打磨靈力與肉身的配合，為日后的突破做最后的準備。

雪羽狐跳上他的膝頭，用頭蹭著他的手心。李大海笑著將小家伙抱在懷里，感受著體內奔騰的力量與丹田內沉穩的金丹。

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