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      落地小說網 > 封殺十年,棄女逆襲成國際巨星 > 第149章 訓練

      第149章 訓練

      高原的晨光裹著層冷霧,七點多了天還沒亮透,風刮在臉上像撒了把細沙,往衣領里鉆時帶著刺骨的涼。成彥攥著運動手環站在操場邊,指節因為用力而泛白,手環屏幕上跳著“心率128”的紅色數字——比她平時晨跑的心率高了近40。剛深吸一口氣,胸腔就像被塊濕棉花堵住,咳嗽聲“咳、咳”地冒出來,眼淚都嗆得有點發花。

      “各就位!晨跑五公里,開始!”教練李姐的哨聲劃破晨霧,她穿著黑色運動服,袖口卷到小臂,露出手腕上道淺疤——后來成彥才知道,那是當年抓持刀嫌疑人時留下的。二十多個演員排成歪歪扭扭的隊,沿著操場跑道出發,成彥落在隊尾,腿像灌了鉛,每抬一步都能感覺到肌肉在發顫,連運動褲的褲腳都跟著晃。

      “這破高原,我在家跑十公里都跟玩似的,現在才跑八百米就喘得像條狗!”旁邊的田徑生小吳抹了把額頭上的汗,吐槽聲混著粗氣飄過來。他穿著藍色運動背心,胳膊上的肌肉線條明顯,卻也跟成彥一樣,腳步發沉。成彥沒接話,只是盯著手環上跳動的數字,手指因為缺氧而有點發紫,她想起顧懷安送她去機場時說的“高原跑步要‘兩步一吸,兩步一呼’,別跟著別人的節奏亂”,趕緊調整呼吸。

      跑了還沒一公里,成彥眼前的旗桿就晃成了兩根,喉嚨里又干又疼,連唾沫都咽不下去。她下意識摸了摸口袋里的手機,震了震——是設好的鬧鐘,備注著“顧懷安晨跑配樂”。她放慢腳步,從背包里掏出耳機,耳機線還帶著背包里的體溫,插上那個掛著木質梔子掛件的u盤。掛件是顧懷安用做書簽剩下的木料刻的,邊緣沒磨太齊,有點扎手,卻很安心。

      點開“晨跑鼓點版”,熟悉的節奏瞬間在耳邊炸開,咚、咚、咚,每一下都敲在心跳上。成彥跟著鼓點調整呼吸,“吸、吸、呼、呼”,腳步慢慢穩了點。風還是冷,但耳機里的音樂像層暖殼裹著她,跑過第二公里時,她居然超過了小吳。

      “不是吧?你居然能扛住?”小吳驚訝地看她,眼神里滿是不可置信,“我昨天跑兩公里就吐了,教練還罵我‘白練這么多年田徑’!”

      成彥扯著嘴角笑了笑,抬手擦了把汗,汗水滴在運動手環上,暈開一小片濕痕:“聽點音樂,跟著節奏走,沒那么難。”其實她心里清楚,那是音樂的魔力——是顧懷安熬夜錄鼓點時,特意算著她平時的步頻;是小夏發消息說“姐你超了那個田徑生,我就給你寄薯片”;是王阿姨說“姜茶包我給你裝了真空袋,累了就泡”,這些都像小石子堆在心里,讓她不敢停下。

      上午的格斗訓練更難熬。李姐把拳套扔給成彥,拳套上還沾著上個人的汗,有點潮。“蘇清是警察,不是溫室里的花!”李姐用拳套敲了敲成彥的肩膀,力道不輕,“你這樣軟綿綿的,怎么跟嫌疑人近身搏斗?再摔十次,什么時候能接住我的拳,什么時候休息!”她手上的老繭蹭過成彥的胳膊,是常年握槍、抓人的痕跡。

      成彥剛擺出格擋姿勢,就被李姐一個掃堂腿摔在墊子上。“咚”的一聲,后背震得發麻,墊子的塑膠味混著汗味,嗆得她鼻子發酸。她想爬起來,腿卻有點軟,李姐蹲下來,用拳套碰了碰她的膝蓋:“疼?當警察哪有不疼的?我當年抓嫌疑人,被刀劃了道十厘米的口子,還不是照樣追?”

      成彥咬著牙爬起來,揉了揉發疼的后背,指關節攥得發白。她想起劇本里蘇清的搭檔犧牲后,蘇清對著沙袋練了整整一夜,拳頭流血了也沒停——當時她對著鏡子模仿蘇清的眼神,覺得“夠狠了”,現在才知道“狠”是摔出來的、疼出來的。她重新擺好姿勢,點開u盤里的“格斗激勵版”,吉他旋律快得像風,每一個音符都帶著股不服輸的勁。

      “出拳要快,重心要穩!”成彥默念著李姐的話,看著李姐的拳頭朝自己面門過來。她下意識往旁邊一躲,同時抬手擋住——“啪”的一聲脆響,拳套撞在護腕上,震得她手腕發麻,卻真的接住了!

      李姐挑眉,眼里閃過點驚訝,隨即拍了拍她的后背:“不錯啊!剛才還像塊軟豆腐,怎么突然硬起來了?”她的語氣軟了點,不像剛才那么兇。

      “聽了點能打氣的音樂。”成彥喘著氣說,手還在抖,但心里像燒了團小火。她看著李姐手上的疤,突然覺得蘇清的“狠”不是裝出來的,是不管摔多疼,都要爬起來的韌勁兒——跟當年跑龍套時,被導演罵“你不是當演員的料”,卻還在片場蹲守三天,就為了一句“宮女甲退下”的臺詞,一模一樣。

      中午休息時,收發室的張叔舉著個印子“老陳茶館”字樣的紙箱喊她:“成彥!你的包裹!”張叔手里拿著個搪瓷缸,里面泡著菊花茶,花瓣都沉在缸底。成彥跑過去,紙箱上還貼著張便簽,是老陳的字:“里面有王阿姨的醬菜,小心別摔了”。

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      她拆開紙箱,里面整整齊齊擺著六瓶醬菜,玻璃瓶裝的蘿卜干、黃瓜條,瓶蓋上還纏著膠布,怕漏。每個瓶子上都貼著手寫的便簽,是王阿姨的字,歪歪扭扭的:“蘿卜干配粥吃,黃瓜條就饅頭,別跟別人分太多,你訓練費體力”。最底下藏著個小布袋,里面是小夏寫的信,紙頁上沾著點薯片渣:“姐!小李把畫展的道具畫好了,全是梔子花,跟你演林墨時的畫一模一樣!顧老師昨天彈《梔子香》,把‘咪’彈成‘發’,自己笑了半天,還說等你回來要教你,讓你別笑他!”

      成彥坐在宿舍的床邊,就著食堂的白粥吃了口蘿卜干。咸香的味道在嘴里散開,跟在茶館吃的一模一樣,她忍不住多吃了兩口。旁邊的小陳湊過來,眼睛--&gt;&gt;盯著醬菜瓶:“食堂的白菜跟喂兔子似的,沒鹽沒味,你這醬菜簡直是救命!”小陳是個剛畢業的女演員,臉上還帶著點稚氣。

      “給你嘗嘗。”成彥遞過去一瓶,手指沾了點瓶沿的汁水,她下意識擦在運動褲上。小陳擰開瓶蓋,直接用手捏了塊放進嘴里,瞇著眼睛說:“太好吃了!比我媽做的還香!你阿姨也太厲害了吧!”

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