清寧強壓住怒火，然后閉上了眼睛，在心里默念安神咒，

不生氣，不生氣！師父的傳承都在他身上了，以后還指望他練出點東西，好讓清夢觀的傳承繼續下去呢，不生氣！

好一會，清寧才緩過神來，強壓著怒火說道：“只要你練成了，你說的那些，都是附帶的而已，簡單的很”

“真的，那太好了，趕緊教我吧師姐”張元興奮的說道，有這功能就行，其他的都是小事。

清寧長舒了一口氣，強行收住了要伸出去的腳，她在練氣方面不行，可拳腳功法就連師父都說她是天才呢，

這一腳要是出去，就算收著力，張元他都能生活不能自理！

“拳腳功夫以你的年紀和性情可能是學不來了，所以我只教你內修行氣之法，當年師父也是這樣教我的，我同樣傳給你，只不過我做不到師父那種引導之力，所以成不成我也不敢保證”

“好的~”

張元擺好了姿勢，決定好好認真學習，

“你學過中醫，經絡穴位應該是熟悉的，中醫所說的氣，你知道是何意么？”

這點常識，張元自然是知道的，沒等他開口，清寧又繼續說道：“在道家中氣和牌涫凳橇街指拍睢

怕張元不明白，清寧還把“擰弊鄭檬種岡謐雷由閑戳艘槐椋

“道家認為龐肫肆街皺囊熘拍睿盼頌逶忍炷茉矗蛑贛珊筇旌粑耙乘芰俊5瀾桃瘧碚饗忍歟磺猩笆攣鎦矗勢脹ㄖ轂揮靡災復筇歟

我們常說的修行，其本質便是對諾拇噶兌約霸擻茫牛梢岳斫馕恢稚衩囟看蟮哪芰苛鰨崠┯諼頤塹納硤逯瀉駝鲇鈧嬤校頤僑死噯裟苷莆詹12菰φ夤閃α浚閿型黃譜隕淼募蓿蹕虺餐閹椎木辰紜

其中，人體真正的胖捶6擻諤煨模煨模聳墻鸕ご蟮樂舅冢毯盼蘧〉陌旅亍u飫鎪檔慕鸕ご蟮啦7瞧脹ㄒ庖逕系男蘗斗牛且惶踔蓖ㄌ烊撕弦弧3殉臼朗康奈奚賢揪丁

那么，究竟何為天心呢？天心就隱藏在那日月之間，這日月并非天空中的太陽和月亮，而是我們人體頭部的左眼和右眼。更確切地說，天心位于兩眉之間，與眼球齊平之處。此處，在許多典籍中稱之為“天眼”。

當我們能夠將心神凝聚于此，并以正確的方法引導體內的真嘔憔鄣教煨納鮮保隳苤鸞タ粽饃韌ㄍ卟憒渦扌惺瀾緄拇竺牛

通過不斷地磨練與探索，我們或許可以洞悉世間萬物的運行規律，感知到常人無法觸及的微妙變化，從而獲得超乎想象的能力與成就。

然而，要想成功地抵達天心，再利用天心中的爬蔥蘗叮淳且資攏梢運稻駝庖徊劍腿夢奘械奈奘說乖諏誦蘗噸賴拿磐猓

我們人體的牛諼頤淺鏨螅妥撕筇熘孀拍炅淶腦齔ぃ壬砩系南忍熘牛徊糠窒16諏頌斕刂洌徊糠忠卦諏宋頤塹那逯校

所以修煉的第一步，就是利用隱藏在身體里的牛フ業教煨模倮錳煨慕行蘗叮庖徊驕褪僑朊帕耍

師父當年就是在生死之間幸運的抓住了那么一絲機會，從而真正進入了諾拇竺牛胰詞竊謔Ω傅陌鎦攏吹攪四巧卻竺牛詞賈詹壞每拷