控制自己的情緒

李圣珍在平時和一些父母接觸時發現，有很多父母因為孩子考試得分不高，就向孩子發泄自己的憤怒和不滿。實際上這是不對的，但有很多父母時常犯這個毛病。

父母通常都會因為孩子的考試成績不理想，就直接向孩子宣泄不快，有時還會說一些過激的話。結果搞得孩子高度緊張，整天都在焦慮狀態下生活，嚴重的甚至出現心理上的障礙。

其實，父母大可不必為一兩次的考試分數驚慌失措，大動干戈。雖然孩子的學習成績十分的重要，但父母一定要相信孩子，他的心理壓力已經很大，父母就要控制好自己的情緒，盡量不要在孩子面前宣泄。這種過激的批評，并不是一種客觀的實事求是的態度，而是父母在向孩子發泄自己的不滿。

李圣珍還發現，還有些孩子父母，喜歡將自己難過的事發泄給孩子聽，這也是不應該的。

有一個離異的母親，她的孩子已經17歲，輟學有1年半了。孩子在學校一直上到高中二年級，本來在學校成績不錯，由于父母親離異后，母親情緒不穩定，經常在孩子面前發泄自己的痛苦。她經常和孩子這樣嘮叨：做人真難，做女人好慘，說什么人生之路太難走，世態好炎涼……

孩子本來就比較內向，聽了這些后，性格變得更加孤僻，學習也覺得沒有意思，感到生活真的沒有多大意義。在母親的影響下，孩子特別憎恨他父親，內心一直處于矛盾的焦灼狀態下。結果，這個孩子沒上完高中就輟學了。母親的表現直接影響了孩子正常的心理發育。

李圣珍認為，父母任何時候都要善于把握自己的情緒。經常可以看到很多父母喜歡用物質來鼓勵孩子好好學習，每當孩子考試得高分時，家長就高興得忘乎所以，拉著孩子去買這買那。甚至于有的父母，在麻將桌上贏了錢，回到家以后也會對著孩子得意忘形地炫耀，并給予孩子一些物質獎勵。

在這種環境下生活的孩子，有時都會覺得父母的情緒反應太莫名其妙。父母的喜怒無常，容易使孩子產生暴躁或情緒起伏較大的毛病。