葉瀟男端坐在辦公桌前，面前的紙張上密密麻麻地寫滿了關于廣播體操的設計思路。

在出神入化的太祖長拳加持下，他的思維如泉涌，下筆如有神。

僅僅用了不到一個小時，一套專屬于中小學生的廣播體操便在他的筆下誕生。

這套體操被命名為“長拳少年操”，共分為八節，每節4x8拍，總時長約8分鐘。

八節體操的動作設計，巧妙地融合了太祖長拳的八種經典招式。

起勢氣貫長虹，那是太祖長拳中極具代表性的起手式，身姿挺拔，氣勢磅礴，仿佛將全身的精氣神都凝聚在了這一個動作之中。

緊接著的沖拳龍戰于野，出拳剛勁有力，拳風呼呼作響，盡顯少年的朝氣與力量。

架檔鐵索橫江、推掌排山倒海、踢腿流星趕月、轉身橫掃千軍、跳躍鷹擊長空，每一個動作都有著太祖長拳的神韻，或剛猛，或靈動，將武術的魅力展現得淋漓盡致。

最后的收勢云斂天清，動作舒緩沉穩，讓人的身心逐漸歸于平靜，仿佛一場激烈的戰斗過后，世界重歸安寧。

為了確保學生們在做操時的安全，葉瀟男特別對動作進行了細致的考量。

他設計的動作拳不過鼻，踢不過腰，避免學生們因過度追求力度而導致動作變形，進而引發肌肉拉傷等意外。

對于低年級的學生，考慮到他們的身體發育尚未完全，他特意減少了馬步的時長，用動態蹲起代替靜態支撐，降低了動作的難度，讓每個孩子都能輕松跟上節奏。

完成了廣播體操的設計，葉瀟男將筆往桌上一扔，伸了個大大的懶腰，全身的筋骨都發出“噼里啪啦”的響聲。

然而，他的思緒并未就此停歇，很快便意識到一個重要的問題。

音樂。

一套優秀的廣播體操，怎能缺少與之相配的背景音樂呢？

不過，葉瀟男對此并不擔憂，因為學校里就有一位音樂方面的人才，陳音。

葉瀟男拿著剛剛編撰好的長拳少年操，匆匆來到陳音的辦公室。

此時的陳音，正坐在辦公桌前忙碌著什么，聽到敲門聲，他抬起頭，看到是葉瀟男，眼中頓時閃過一絲驚喜。

“陳老師，有個重要的任務交給你。”葉瀟男笑著說道，將手中的長拳少年操遞了過去。

陳英接過，大致瀏覽了一遍，臉上露出了詫異的神情：“這是”

“這是我自己編的廣播體操，現在需要你進行配樂。”葉瀟男道。

“自自己？”陳音瞪大了眼睛。

這可不是什么簡單的東西，一套體操下來不僅要考慮動作的連貫性，還要考慮學生們的身體承受能力，絕對不簡單。

現在各個學校里的廣播體操，那也是經過好久的試驗才總結出來的，陳音有所懷疑也正常。

不過他也不好打擊葉瀟男的積極性，嘴角一抽恭維道：“校長，這是您新編的廣播體操？太厲害了！”

“沒錯，現在就差配樂了，我知道你在音樂方面造詣頗深，所以想請你幫忙。”葉瀟男也不介意，開口說道。