呂謙咬下一口饅頭，嚼了嚼便咽了下去。

“這也是對你們的考驗之一，不僅考察你們的天賦，更考察你們的心性。”

“修行畢竟是水磨功夫，要是沒有足夠的天賦和一直練下去的恒心毅力，那還是不要讓他們因為見的太多而亂了心神。”

周蒙夾起咸菜放在饅頭上咬了兩口，“先吃飯，吃完了飯我再教你這丹法的內核。”

“好！”

武當山上的飯食還是很清淡的，修道之人多清心寡欲，以此來束縛自己的身心，以便更好的修行。

一頓飯食很快就結束了。

周蒙等呂謙收拾完桌子后，將一旁的油紙包拿到近前。

他看著對面正襟危坐地呂謙，點了點頭，“在傳你武當丹法之前，我先給你講講金丹之道。”

“三豐祖師曾有：旁門小術路三千，除此金丹都是僻。”

“金丹之道，說白了就是性命雙修。”

呂謙點了點頭，這些在他上山之前便有所了解，前世更是有所耳聞。

金者，不朽長存也；丹者，圓潤無缺也。

所以金丹二字代表著修為的程度，并不一定是指金色的丹丸。

丹法也分內丹和外丹之法。

外丹之法，多是燒金煉汞、求石問藥之法，通過煉制一顆金丹服之，以此來追求羽化成仙。

在秦漢魏晉時期，外丹之法廣為流傳。只不過此法多是蒙騙世人之輩，早已失傳。

內丹之法，便是追求性命雙修，將自身練至不朽無漏，以身合道。

內丹之法自唐宋時期便流傳開來，至今已經變成了修行的主流。

道門更是結合各家理論，將內丹之法玩出了花來。

就其中的差別而，道門的內丹之法可以分為北宗和南宗。

北宗丹法，七分性、三分命，以清靜修性為主；南宗丹法反之，七分命、三分性，以錘煉命功為主。

并且，對于丹法中如何自身結丹，各家也有不同。

出名的便有龍虎丹法、清靜丹法、體內陰陽丹法......

但這些結丹之法殊途同歸，都是為了調和人體自身陰陽。

說到底，不管是道門的南宗還是北宗，他們追求的是以神合身，還是以身合神，最后都是為了將自身返還成最初的那個一。

“性命修行不外乎精派瘢髖傻姆椒ㄋ溆脅煌渲械母救椿故欽餿擼徊還挪煌斐傻男Ч筒煌！

周蒙講解完金丹之道后，便開始講解武當的丹法，“我武當取南北宗丹法之長，雜糅并用，在道門里算是獨開一脈。”

“先取北宗之法，先養性，用水磨功夫鍛煉弟子們的心性。在這一過程中，以武修牛步岷稀！

“等到心性打磨成熟之后，再以南宗的龍虎丹法，走心腎相交的路子結丹。”

說到這兒，他看向呂謙，“入門之時，云龍先后傳你樁功、太極、禪功，這些不僅是為了磨練心性，而且這些功法鍛煉著你的性命修為，平衡著你體內的陰陽，為之后的結丹打好基礎。”

“我今天要傳你的也就是后面的路，你有沒有什么想問的？”

“有！”

呂謙看著周蒙，“我如今入門也才三年，為什么現在就傳我后續丹法？”

“一是因為你修為足夠，并且心性堅韌，如今這武當山上以你的修為怕是除了云龍和我沒人是你的對手了吧？”

周蒙笑呵呵地回答道，“二是因為《風后奇門》，今天我剛給你講過用周天氣候來鍛煉你自身的小周天，考慮到你還沒有結丹，后續修行可能會吃力，并且結丹之后你再用此法試試，說不定會有其他收獲。”

說著，周蒙的臉上露出了意味深長的笑容，“放心，如果我所料不差，這將會是你的大機緣。”

“謝過太師爺傳法！”

“好了，既然這樣，那咱們就開始吧。”

周蒙將手中的油紙包打開，從木格子里取出一本泛黃的線狀書籍，遞給呂謙。

呂謙接過秘籍，藍色的封皮上寫著：純陽無極功。_c