“隊長，你看，學妹研究了一套全能的訓練方法。”對于這個嚴智明還是很看重的，他巴拉巴拉的解釋了起來，比如哪個動作對應的是身體的哪一塊，反正說的頭頭是道的，穆司陽了解他的性格，要是沒有譜的事絕對不會跟自己說。

不過，作為自己的女朋友為什么不是先和自己說呢？

喬喬在一旁無辜的眨了眨眼睛，看出了對方的意思，訕笑道，

“這不是嚴學長管訓練這塊嘛，反正給你，你也是給他，我干脆一步到位。”

“……”說的很有道理，下次別說了，這種一步到位，真的是太討厭了。

三個人討論了一下午，喬喬還指導的兩人把上面的動作從頭到尾的做了兩遍。

穆司陽長舒一口氣，“確實感覺全身都通暢了，整個人神清氣爽。”

“嗯，我也是。”嚴智明推了推眼鏡，“可以加入訓練當中，每天讓他們做三遍。”

“那件事你就看著辦吧。”

“好，”

電燈泡抱著筆記本走了，喬喬默默的往門口挪，她覺得自己得趕緊跑，不然會有危險獎勵，馬上就要摸到門把手了，勝利的曙光就在眼前，但背后的惡魔不想放過她，