如果說陽、羿、石、風、魚作為舊時代洞人的代表，那么新時代的代表就是炎、農伯、莽、波塞冬。

五人將木水火土四種元素的利用總結了出來，形成了四種粗淺利用元素能量的技能。

波塞冬獲得了控制水的力量，并且不斷鉆研壯大，他統一了中央大陸的南部海域。

波塞冬經常在海上控浪游蕩，并且殺死海部落的商人以及中央大陸部落捕魚的漁民，劫掠海洋上的船只，控制了海部落的重要商路。

失去了海蛇神的海部落沒有了當初那番在海洋上面橫行霸道的姿態，他們派出人想與波塞冬協商，因語不通被波賽冬殺死。

波塞冬開始了對海洋的統治之旅，他不斷在海洋之中發動戰爭，擴張領地，對于那些沒有進入部落時代的長人，這就是一種降維打擊。

波塞冬很聰明很勤奮，不是在劫掠途中就是在學習，波塞冬很快就將那些劫掠獲得來的東西理解透，特別是東方大陸刻在骨片上面的文字。

波塞冬很快就學會了巫醫谷的文字以及醫藥學，但是很多草藥海洋之中并沒有，于是波塞冬用一些老長人和部落之中的病人做實驗，在這一年，波塞冬開創了獨屬于長人的醫藥學，付出了巨大的代價，留下了用老長人試藥的傳統。

波塞冬五十歲時，明面上統一了洞天世界的海洋，創建了海神衛巡視海洋，波塞冬自稱海神，大陸上面的洞人知曉了海洋中出了一個海神波塞冬。

海部落因為波塞冬的出現商業受到了打擊，慢慢走向了衰弱。

南方大陸的巨石邦與百獸聯盟持續了數十年的戰爭結束了，他們以南方大陸的第一河流——石頭河為界，形成了巨石邦占據六成百獸聯盟占據四成大陸的格局。

波塞冬整合了長人之力，在中央大陸南方海域深海之中修建了他的城市，他結合海部落的海神之城，修建了一座更大的城市，并命名為亞特蘭大，意思是無盡海洋之中神的住所。

波塞冬六十歲時，發現了海洋之中存在著很多強大的生物，于是他開啟了他對這些海洋巨物的征服之旅。

在波塞冬六十歲之時，東方大陸的大巫風逝世，被巫醫谷用特殊的草藥將尸體保存起來，并藏入巫醫谷的深淵之中。

莽成為了巫醫谷的大巫，莽很有野心，巫醫谷輸出的巫醫很多都掌控了所在部落的權力，于是在莽幾十年以來的操作之下，東方大陸一個龐大的勢力出現了，巫王國。

莽自稱為王，他自比于中央大陸斬神的羿王。

巫王國成立后，叛亂不斷，各部落不習慣莽的統治，簡單來說就是那些部落首領覺得他一個治病的懂什么治理部落，于是東方大陸出現了在巫王國統治下局部戰爭不停的現象。

莽成立了巫醫協會，將巫醫谷轉化為巫醫學會，然后莽建立了巫人衛，開始了他的平叛之旅。