找好工人后，她簡單說明了需求，工人們便開始搬東西。蘇云沐沒有選擇最大的房間，而是選了一個小臥室作為自己的房間。安排好這些后，她又開始挑選代步車。贏曦已經說明了情況，所以買個幾萬塊的代步車就足夠了。

與此同時，贏曦買好水和食物后驅車到達最近的山脈。停好車后，他隨意地感受了一下周圍的靈氣，很快就走到了靈脈之上。片刻后，他確認這里就是他要找的靈脈。

隨后，贏曦拿出蒲團放在一旁，又把水和食物也放好。根據以往的突破經驗來看，這些都是修煉時必不可少的準備。做好這些后，他抬頭看了看天空，晴空萬里，是個修煉的好日子。簡單地補充水分后，他開始進入修煉狀態。

贏曦雙腿分開站定，其他功法全部停止運轉，然后全力施展呼吸法。一瞬間，周圍產生了巨大的吸力。隨著贏曦實力的增長，這個呼吸法的吸納距離也在不斷增加。

他感受著肺和脾的跳動，開始慢慢地調整節奏，讓這兩個器官的呼吸節奏逐漸向心臟的跳動節奏靠近。沒過多久，呼吸節奏就已經完全同步了。此時，贏曦開始回想功法內容，并按照功法調整心臟的狀態。

這是因為心臟本身就在跳動，與其他器官不同。功法要求讓心臟的跳動帶動氣動。贏曦一點點地感受著空氣與心臟的互動。沒過多久，外面的空氣就開始隨著心臟的跳動而起伏。

肺和脾也在不停地配合著心臟。沒過多久，體內的壓強開始增加。原本心臟沒有帶動的壓強開始逐漸向周圍的血肉擴散。又過了一會兒，肺、心、脾、腹開始聯動起來。從外面看，就像半邊身子在跳動一樣。

又過了一會兒，節奏開始發生變化。肺吸氣時心臟呼氣；脾吸氣時身體向外呼氣。周圍的空氣也在這種節奏帶動下不斷地膨脹和收縮。沒過多久，一個巨大的空氣球就出現了。這次出現的空氣球比以往大了一圈，從外面看應該有兩米左右。

贏曦看著周圍的空氣球，跟著節奏緩慢地適應著。每次的膨脹和收縮都讓心臟壓力倍增。這主要是因為心臟本身就在跳動并泵動血液。而心臟的空氣泵動主要是增加空氣的流動。功法里面主要講解的是如何不增加心臟的負擔。現在心臟有負擔了，那么就要調整心臟的跳動幅度。

首先就是讓跳動幅度回歸到正常狀態。等著心臟恢復跳動后，贏曦讓肺部和脾部繼續與心臟保持同步。這時，原本快要達到三米的空氣球逐漸縮小。不一會兒又回到了兩米左右的范圍。周圍的大氣球逐漸變得實質化起來，心臟的壓力也開始逐漸消失并回歸到最基礎的跳動狀態。

感受到心臟壓力恢復正常后，贏曦開始穩定這個狀態。周圍的空氣也開始逐漸穩定下來。現在的任務就是保持現在這個穩定的狀態。斗轉星移日月如梭，轉眼三天就過去了。贏曦的三臟呼吸已經完全穩定下來。

在停下來之前，他首先檢查了自己的身體狀態以確保三重

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