可蕭嵐越看越覺得所有菜都像“葫蘆”，做好了也是“葫蘆娃救爺爺——一個一個送”，根本填不滿大家胃里的無底洞。

還是整點飽腹感強的東西吧。

什么東西飽腹、消化慢又必須細嚼慢咽呢？

蕭嵐看向了玉米、青豆和胡蘿卜。

再一看，蝦、雞蛋、臘腸、香菇也在。

就決定是你了，炒糯米飯！

與普通炒飯需要用煮好的米飯做原材不同，糯米飯可以直接生炒或半炒半燜，只需要提前幾個小時泡軟就行。

恰好明天正式宴席時要用糯米來做小吃，所以后廚提前浸泡好了糯米，現在這個軟度正適合用來炒。

吃過粽子的人都知道，糯米是很難消化的食物，飽腹感極強。

由于它出色的黏性，要是把糯米炒得干一點，它就會變得很有嚼勁。

這樣正好，可以讓人們吃飯的速度慢下來。

如果有人猴急吃得太快，不小心把假牙黏下來，那就怪不得蕭嵐了。

蕭嵐挽起袖子，露出兩截白皙長臂，沒有想象中的“左青龍、右白虎”，也沒戴著大金表和大金戒指，看著就很干凈衛生。

五個徒弟兼評委在一旁默默給蕭嵐加了1分。

隨即見他從盆里撈出泡發的干香菇，握拳一捏，水滴從修長的手指間溢出，淌過青筋凸起的手背。

一看這手就很有勁，是掄大勺的手，再加1分。

指甲修得很短，沒有藏污納垢，作為廚子更是加分中的加分。

才剛開始，蕭嵐就已經拿到了3分印象分，但是這還遠遠不夠，因為滿分是100。

伴隨著蕭嵐的動作，香菇獨特的香氣盈滿整個廚房，好像一場盛大演出的開場。

他利落地將香菇和胡蘿卜切成丁，把它們和玉米青豆分開碼放。

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