他在精神域中說“會一直陪著他”，是不是只是治療話術？

又開始懷疑了……賀琛自己都討厭這樣的自己。

如果不是他懷疑向哥，不開誠布公跟向哥談，也許向哥不會——停，打住。

賀琛捏了捏漲疼的頭，默默爬上床——有樂的那張。

樹袋熊一樣抱住崽香香軟軟的小身體，他干涸了好多天的眼睛忽然有點濕潤。

賀琛一聲不出，用手臂遮了片刻眼睛，又擦干眼眶，默默貼著崽睡去。

陸長青本來跟了他下樓，遠遠看到這一幕，沒靠近病房，而是默默坐下來，守在了外面。

*

第二天，賀琛有事要去上云星，出發之前，他先去獸化人病房找了方老一趟：

“方老，向哲那里，能不能麻煩您有空開導開導他？”

“當然。”方老熱心答應，“我一定盡力，不過效果我不敢打包票，起一點作用是一點吧。”

“多謝方老。”

“不用跟我老頭子客氣。你休息好了嗎，這就去忙？”

“好了。”賀琛被老人的熱情和活力感染了些，牽牽唇角，“越忙好得越快。”

“那也得勞逸結合，有人擔心著你呢。”方老說著，看一眼房間中的隔離區。

賀琛以為方老說的“有人”是指陸長青，這種調侃他都習慣了，也沒說什么，就是笑笑。

不過笑完他想了想，忽然問了一句：“方老，過分謹慎、總是不相信別人，這毛病能治嗎？”

“要看具體情況。”方老答，“你說的是誰啊？”

“咳，我。”賀琛說。

“你？”方老看向他，“我覺得你還好啊，不過確實有這方面困擾的話，可以專門找時間跟我聊聊。”

“嗯。”賀琛看一眼終端，敲敲手指，“我還有二十分鐘，不知道夠不夠。”

“夠。”方老看出他有些放不開，主動開口，“小琛啊，我了解一點你過去的經歷，所以冒昧先開個頭。”

“如果你真的過度謹慎、難以相信別人，可能跟兩個事情有關，一個是你三年前的經歷，一個是你小時候的遭遇。”

“小時候？”賀琛看向方老，“您知道我小時候經歷過什么？”

“具體不知道，不過我可以合理推測。”

“你小時候沒有穩定安全的生活環境，大部分時候，可能都需要絞盡腦汁才能生存，也需要快速和準確識別危險。你見過野生的、沒有父母保護的小動物，會不警惕、不戒備的嗎？”

“呲啦！”隔離區里忽然傳來撓穿墻皮的聲音。

“要不我們去個安靜地方談吧。”

方老站起來，隔離區又安靜了。

“沒關系，就在這兒談吧。”賀琛心不在焉看了眼隔離區，又收回視線。

“我小時候，也沒您想象的那么慘。”他低聲說。

賀琛習慣了，是真不覺得有多慘，只是覓食的時候要小心一些，找藏身的地方也要多觀察多考慮，比如低洼的地方就不行，有一次半夜下暴雨，他所有家當都被沖跑了……

所以至今他選住處都不喜歡住在一樓，也一向精簡自己的物品——這么一想，他還真是在被小時候的自己影響？

方老這時說：“你看，你說自己沒那么慘，不排除你天性樂觀，但有一定可能，也是對自己的一種保護。”

“讓情感變遲鈍，變得大大咧咧，你就能多屏蔽掉一些傷害，把精力放在生存上。不過，感情可以遲鈍，你對危險一定是敏感的。”

“當你擁有了穩定的生活環境，這種敏感和積攢的不安全感也許稍稍退后，但，遭遇某些事件的刺激，它們就又被激發了出來。”

比如，遭到戰友背叛，又被生母背刺之類的……方老沒忍心直說。

看賀琛若有所思的模樣，他顯然也明白自己指的是什么。

“好孩子，不要責怪自己，也不要覺得這是'毛病'，保護自己，沒有毛病。”

“謝謝方老。”賀琛說，“您這么一說，我可能……真的情有可原？”

他笑笑，又低下頭來：“但我還是想改。”

“我覺得，我的多疑，在傷害別人。”

傷害向哥，也傷害陸長青。就連他自己，也并不好受。

方老看著他，思索著他指的“別人”是誰，想到他和其他人都還正常，唯獨和陸長青之間時不時的別扭，隱隱明-->>白了什么。

“我想知道，怎么才能改善這個問題？”賀琛抬起頭來問。

“改善的話——”方老思索片刻，建議道，“一個是遇到疑慮主動問、多交流。”

“再一個嘛，萬金油，過健康有節律的生活，增強掌控感和安全感。”

“哦，還有就是，覺察自己的負面想法，多用理性去分析你的懷疑是否合理——你來找我，就說明你已經在覺察了，這已經是很好的開始。”

方老看著賀琛，意有所指道：“當你有在意的人，不想傷害他、想保護他的時候，就是你改變的良機，其實都不用問我，你的心自然就知道怎么做。”

是嗎？那他的心可能是顆笨心，他怎么還一頭霧水？

賀琛蹙了下眉，還想問得更清楚些，他的終端卻忽然響起來。

“對不起，方老，我要先走了。”看過終端，他站起來。