納西爾蘭的訓練，正式開始。

“首先，是基礎體能和能量控制。”

納西爾蘭的聲音依舊溫和，但內容卻讓凱的笑容僵了一下。

“看到那邊那排樹了嗎？在不使用巨大化力量、僅維持人間體強化狀態的前提下，往返跑一百次。注意調節呼吸，感受能量在肌肉與經脈中的流轉，確保每一步踏出，能量消耗與肉體發力達到最優比例，誤差不能超過百分之五。”

凱看著那一眼望不到頭的距離，咽了口唾沫，但還是硬著頭皮：“是！”

這僅僅是開始。

當凱氣喘吁吁、幾乎快要累癱地完成往返跑后，納西爾蘭已經不知從哪里弄來了一堆形狀、重量、密度各不相同的石塊。

“接下來是感知與反應訓練。我會將這些石塊以不同的速度、角度和力道拋向你。你需要在不使用能量防御、僅憑肉體和感知閃避的同時，準確判斷出每一塊石頭的飛行軌跡、落點，并在它們落地前，用對應的能量頻率將其在空中震成粉末，但不能傷及自身分毫。”

納西爾蘭說著，隨手拿起一塊石頭，輕輕一捏，石頭便化為了均勻的齏粉，展示著何謂“對應的能量頻率”。

凱：“……”

他看著那堆石頭，感覺頭皮有些發麻。

“開始。”納西爾蘭沒有給他準備時間，話音落下的瞬間，第一塊石頭已經如同出膛的子彈般射向凱的面門！

凱手忙腳亂地側頭躲過，石頭擦著他的耳朵飛過，帶起的勁風刮得他臉頰生疼。

他還沒來得及喘口氣，第二塊、第三塊已經從極其刁鉆的角度接連飛來！

“判斷軌跡、感知能量、協調身體。”納西爾蘭的聲音平穩地響起，沒有絲毫催促，卻帶著一種無形的壓力。

他投擲石頭的速度越來越快，軌跡也越來越詭異，時而直線，時而弧線，甚至還有會在空中突然變向的！

凱一開始只能狼狽地躲閃，連判斷軌跡都做不到，更別提用能量震碎了，身上很快就多了不少被石頭擦傷或直接砸中的青紫。

但他咬著牙，沒有喊停，努力集中精神，試圖去捕捉那細微的能量波動和飛行軌跡。

站在一旁的伽古拉，原本冷著的臉，在看到凱那副狼狽不堪、卻依舊堅持的模樣，以及納西爾蘭那看似溫和、實則要求嚴苛到變態的訓練方式時，嘴角抽搐了一下。

他忽然覺得，自己以前對凱的訓練簡直溫和得像是在過家家。

然而，令他有些意外的是，納西爾蘭雖然要求極高，卻并非一味的嚴厲。

每當凱出現明顯的錯誤，或者因為疲憊而動作變形時，他總會適時地停下，用最簡潔精準的語指出問題所在，并親自示范正確的能量運轉方式和發力技巧。

他的講解深入淺出，往往能直指核心，讓凱茅塞頓開。

“能量并非蠻力，要學會引導，如同溪流引導水流。”

納西爾蘭一邊說著，一邊輕輕握住凱的手腕，一股溫和卻極具穿透力的能量順著他的引導，在凱的經脈中游走了一圈，讓他瞬間明白了何為“最優能量路徑”。

“戰斗不是擺姿勢，每一個細微的動作，重心、呼吸、甚至眼神，都與最終的勝負息息相關。”

他調整著凱一個別扭的格擋姿勢，只是細微的角度變化，卻讓凱感覺防御瞬間穩固了數倍。

高強度的訓練持續了整整一個下午。

當夕陽將天空染成橘紅色時，凱已經如同從水里撈出來一樣，渾身被汗水浸透，癱在地上連一根手指都不想動彈。

他身上布滿了訓練留下的淤青和擦傷，但那雙眼睛，卻比以往任何時候都要明亮，充滿了收獲的滿足感和對更高境界的向往。

納西爾蘭走到他身邊，微微俯身，遞過去一個水囊，聲音依舊溫和：“今天表現尚可。記住剛才的能量流轉感覺和發力技巧，明天鞏固。”

凱接過水囊，咕咚咕咚灌了好幾口，然后看著納西爾蘭，由衷地說道：“謝謝你，納西爾蘭！我感覺……好像明白了很多以前完全不懂的東西！”

納西爾蘭看著他真誠的眼神，只是淡淡一笑，伸手輕輕拂去他肩頭的一片草屑：“是你自己足夠努力。”

伽古拉全程沉默地看著。

他看著凱那副慘狀，又看了看納西爾蘭那雖然溫和、卻自始至終都保持著絕對專業和某種……近乎非人嚴謹的側臉。

他忽然意識到，納西爾蘭所謂的“只是基礎格斗”，其標準和內涵，恐怕遠超他的想象。

而納西爾蘭，在轉身走向伽古拉時，臉上那溫和的“教官”面具似乎悄然卸下了一絲，眼底掠過疲憊。

他走到伽古拉身邊，輕聲問道：“回去吧？”

伽古拉看著他比訓練前似乎又蒼白了一分的臉色，眉頭再次蹙起，但最終只是“嗯”了一聲，率先轉身，朝著臨時營地的方向走去。

步伐依舊不快，像是在無聲地催促，又像是在等待。

納西爾蘭跟在他身后，看著他那別扭卻真實的背影，再回想了一下凱那充滿干勁的眼神，微微搖了搖頭。

訓練才剛剛開始。

……

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