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      第八十三章 三大殺招

      他繞到我身后,用膝蓋頂了頂我的腿彎:\"再低點,大腿要跟地面平行。\"我咬牙堅持著,很快就感覺大腿發燙發抖。

      \"堅持住,\"堂哥在我耳邊說,\"每天站十分鐘,一個月后你下盤就穩了。\"

      接著他躺到床上示范:\"睡覺前把腿抬起來,離床二十公分,保持不動。\"他的腹肌繃得緊緊的,\"一開始可能只能堅持幾十秒,慢慢來。\"

      我試著照做,結果三十秒就腿軟放下來了。堂哥嗤笑一聲:\"你這腰腹力量,連個娘們都不如。\"

      我牢牢記住了堂哥教的所有動作。接下來的兩個星期,我每天都堅持練習。

      站馬步從最開始只能堅持五分鐘,現在已經能咬牙撐到二十分鐘了。大腿肌肉繃得發硬,汗水順著小腿往下淌,但我硬是撐著不站起來。

      定腹訓練也進步不少。從最初三十秒都堅持不住,到現在每次都能穩穩地保持一分半鐘。雖然腹部還是會發抖,但已經不像剛開始那樣酸軟無力了。

      在我進看守所的第二十五天,干部突然來提我:\"張辰,領導找你。\"

      辦公室里,領導推了推眼鏡:\"你上次的舉報,讓莞城警方抓到了潛逃多年的通緝犯,屬于重大立功。所里已經上報了,到時法院會酌情為你減刑。\"

      他翻開文件夾接著說:\"你的案件已經進入最后偵查階段,應該很快就會開庭了。\"

      \"謝謝領導!\"我激動得聲音都發顫。

      回到監室,我一把拉住堂哥:\"哥!領導說我舉報立功了,能減刑!案子也快開庭了!\"

      堂哥臉上露出笑容:\"阿辰,我應該這兩天也要出去了。\"

      我心里突然有些不舍,但轉念一想,怎么能讓堂哥一直陪我呆在這種地方。\"哥,謝謝你為了我還特意進來一趟。\"

      堂哥擺擺手:\"要是沒有你,我也沒有今天。我們是兄弟,你不要跟我說謝字。\"看著他,我才發現這個跟我出來才一年多的愣頭青,現在已經變得這么沉穩可靠,心里不禁為他高興。

      \"等開完庭,就該去監獄了,\"堂哥拍拍我的肩膀,\"以后都要靠你自已了。\"

      兩天后的正午,監倉鐵門被\"哐當\"一聲拉開。干部的聲音從走廊傳來:\"張豪杰,收拾東西,你可以走了。\"

      堂哥把枕頭下的兩包紅雙喜扔給周威,剩下的方便面和榨菜分給了其他人。他站在門口,目光像刀子一樣掃過每個人的臉:\"各位都是莞城地面上混飯吃的,我弟就托付給你們了。\"聲音不重,卻讓空氣都凝固了幾秒。

      犯人們點頭哈腰地應著:\"豪杰哥放心!\"\"肯定照顧好辰哥!\"

      他轉身按住我的肩膀,壓低聲音:\"蔣天武那條腿,哥先替你收了。\"

      我一把抓住他的手腕:\"別!\"指甲幾乎掐進他皮膚里,\"這賬我得親自算。斷條腿太便宜那王八蛋了。\"

      堂哥盯著我看了幾秒,突然咧嘴笑了:\"行,留著給你當個念想。\"他用力捏了捏我的后頸,轉身大步走向敞開的鐵門,腳步聲在走廊里越來越小,直到徹底消失。

      (特別感謝凱茜婭藍閃的催更符,祝大哥順風順水!)

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