等自己走了，大規模的靈水就不好添加了。

準備好了之后，就開始熬藥，明天早上加熱一下就可以了，李劍早上可起不來。

第二天早上，天剛亮，劍秋就來叫魂兒了。

“哥、哥？起來了，天亮了！”

李劍睜開眼，看了看一臉興奮的劍秋，又看了看表，才特么五點。

“我說的早上是六點以后！你這么早干嘛！你還是個人嗎？你哥我正長身體呢！”

“哥，你說今天一早就開始的！”

“啊，啊~~，那你們開始吧！

去從家里跑到后山林子邊上折返，跑兩圈之后回來再叫我！

對了，見顏不用去，她年齡小，容易累壞了！

去吧！”

說完李劍再次昏倒在床上。

造孽啊，昨天好像是看劍秋不順眼來著？

狗東西，居然在他哥沒睡醒的時候就來扒拉人，自己這大個子可就靠睡覺才長的。

醞釀了好一會兒，李劍起來洗漱。

奶奶和大姐已經在做早飯了。

打了個招呼，然后去外面的陶爐子把昨天準備的藥材給他們熱上。

靈水加的只有十分之一的量，搞多了拉的快，還是循序漸進為好。

等到他們跑回來第二圈的時候，早飯也好了。

小妹見顏打著哈欠出來洗漱。

“小妹啊，你昨天信誓旦旦的說要鍛煉，這才睡醒？

二姐她們都跑了好幾圈了！”

“二哥，我實在是太困了，沒起來！”

“那你說怎么辦？要不然今天你就先別喝藥了？”

“不行不行，我明天肯定早起，今天晚上我也早睡！”

“那行吧，記得自己說的話哈，你在十歲前可以不跟他們去跑步，但是早起還是要早起的，要不然你以后就沒有好吃的了！

先吃早飯吧！”

早飯之后，該上工的上工，該上班的去上班了，剩下的就是老人和小孩了。

歇了半個小時，開始做拉伸，

“以后，爭取在早飯前完成熱身、拉伸和鍛煉。

這樣在吃完早飯之后就可以直接去上學了。”

看著爺爺拿起來魚竿，李劍喊住了老頭，

“爺，我過些日子就走了，您確定不督促一下他們？

再說了，您都釣多久了，要不直接拿個魚竿去就行，反正您也釣不到魚！”

爺爺橫了李劍一眼，發現奶奶拿著蒲扇盯著他，轉身把釣魚套裝給放下了。

摸摸身上，想來一支煙。

李劍想起來自己前幾天買了幾只煙斗來的，還有帕特森、老船長、登喜路的煙絲，以及通條、打火機。

“爺你等我一會兒！”

去房間里拿了兩個煙斗，一盒煙絲、一個打火機以及一個木制煙盤。

“您嘗嘗這個，我一個朋友送給我的，這玩意不用過肺，一斗可以抽上個兩個多小時。

來我給您裝上一斗，要是合口，以后您就把煙戒了，專門抽這個，對身體好點。”

說著李劍熟練的曬煙、裝斗、壓實，然后給老爺子點燃。

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