斗轉星移，明月不在，天地陷入黎明前的黑暗，圍繞在高羽周身的月華也消失不見。

那緊閉的雙眼也猛然睜開！

此時，若能看清高羽雙眼，會發現特別明亮，仿佛初生的幼兒般清澈。

“這就是修煉嗎？”

雙手握拳，曲臂于眼前，上下打量自身，外在沒有絲毫的改變，可那種輕松感卻真實的存在。

以他不多的醫術經驗判斷，應該是體內的沉疴被祛除了一些，想到這里，他呼喚系統。

“打開面板。”

宿主：高羽

精：11（正常成年人10）

神：11（正常成年人10）

境界：百日筑基（經驗1%）

技能：吐納l1（經驗8%）、太極拳l3（經驗78%）、駕駛l2（46%）、廚藝l3（75%）、計算機l3（33%）、追蹤l3（13%）、中醫l2（27%）、偽裝l2（76%）、八卦掌l2（83%）、風水l2（31%）、狩獵l1（經驗15%）暗器l2（56%）木工l1（99%）……

當看見面板上的改變和顯示，高羽臉上的笑容越來越燦爛。

“精氣增加了一點，還多了一個境界。”

“百日筑基？這不是道家的修煉術語嗎？”翻過那么多道家書籍，他自然知道這個詞語代表的意思。

所謂筑基，顧名思義就是打地基的意思，百日筑基的目的是在于打通任督二脈，醫書有云：“痛是不通，通則不痛。”

人體氣脈通暢，則全身無病，身心愉快！

所以，也可以視筑基為祛病，使身體達到絕對的健康，這個絕對健康，是在生理上即精氣神充滿經絡氣穴的意思。

丹經云：“氣滿任督自開”，故打通任督二脈全在精氣神滿，百日筑基是為后面的修行所做準備。

“哈哈哈，終于成功了！”高羽心中狂喜，如果不是現在位置不對，他絕對要仰天長嘯，以表達自已興奮的心情。

過了好一會，他才壓下內心的激動，轉頭往屋頂看去，大耗子已經不知道什么時候消失不見了。

說實話，能學會吐納，全靠這只耗子，如果有機會的話，一定要感謝一下對方。

轉身返回自行車所在的地方，幸虧是這個時候，要是放在白天，恐怕上面的東西早就不知道丟哪里了。

推著自行車回到家中，將東西整理好，卻發現自已一點睡意都沒有，精神十分亢奮。

“既然睡不著，那剛好處理一下昨天拉回來的木材。”

提著新買的工具來到院子中，挑選出一根前天帶回來的水曲柳，準備先打造一把手鋸。

一級差一點經驗的木工，雖然沒有實踐過，可怎么做手鋸還是知道的。

手鋸框架，需要四根主體，整體成工字形，一邊裝鋸條，一邊用繩索固定，當然啦，那個工字中間是兩根木棍支撐。

并且在中間開槽，做榫卯結構固定。

對于會的人來說，這東西并不難，只要有工具材料，并且不講究外觀，要不了多長時間就能搞定。

半個小時后，高羽親手打造的手鋸大功告成。

長度接近一米，外觀非常簡陋，主體所用木材只是簡單去了一下皮，稍微銼了一下棱角。

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