剛跑了不到五分鐘，熟悉的系統聲音響起：

檢測到宿主進行有氧運動，體能強化系統激活

當前跑步效率：100倍加速

持續運動將獲得全方位身體機能提升

林浩感受到身體內部傳來一陣暖流，肌肉仿佛被無形的力量包裹著，每一步都變得輕盈有力。原本預計的疲憊感完全沒有出現，反而越跑越有精神。

半小時后，他已經繞著公園跑了十幾圈，圍觀的大爺大媽們都看傻了眼。

“這小伙子體力真好啊，跑了這么久臉都不紅。”

“年輕就是不一樣，我們這把老骨頭哪比得上。”

林浩聽著周圍的議論聲，心中暗爽。系統的效果比想象中還要強大，他能清晰感受到身體各項機能的提升。肺活量增加了，心臟跳動更加有力，連視力都似乎變得更加清晰。

一個小時后，林浩終于停下腳步。

恭喜宿主完成首次強化訓練

獲得體能提升：相當于普通人一年鍛煉效果

當前身體素質評級：b級

建議每日堅持訓練，效果將持續累積

林浩摸了摸自己的腹部，原本松軟的贅肉竟然有了緊實的感覺。這種變化簡直太神奇了，如果不是親身經歷，他絕對不會相信。

接下來的幾天，林浩每天早上都會準時出現在公園里。他的跑步速度和耐力以肉眼可見的速度提升著，連帶著整個人的精神狀態都發生了巨大改變。

第三天，他在跑步時接到了一個陌生號碼的來電。

“請問是林浩先生嗎？”電話里傳來一個溫柔的女聲。

“是我，您是？”

“我是蘇雅，就是您前幾天救助的那位老人的女兒。”

林浩這才想起來，前幾天在公園里救了一個突發心臟病的老大爺，當時情況緊急，他也沒多想什么。

“蘇小姐您好，老人家身體怎么樣了？”

“爸爸已經完全恢復了，醫生說幸虧您及時施救，否則后果不堪設想。我想請您吃頓飯，當面表示感謝。”

林浩本想推辭，但蘇雅的語氣很誠懇，最終還是答應了下來。

“那就今晚七點，我發個地址給您。”

掛斷電話后，林浩收到了一條短信，地址顯示是市中心最高檔的西餐廳——“藍色海岸”。

林浩皺了皺眉，這家餐廳他聽說過，據說人均消費至少四位數，不是一般人能去得起的地方。看來這個蘇雅的家境應該不錯。

晚上六點半，林浩準時來到“藍色海岸”餐廳門口。他穿著一件普通的休閑襯衫和牛仔褲，在這家裝修奢華的餐廳面前顯得格格不入。

門口站著兩個身穿燕尾服的門童，其中一個年輕的門童上下打量了林浩一眼，臉上露出不屑的表情。

“先生，請問您有預約嗎？”

“有的，蘇雅小姐訂的位子。”