成長本就孤立無援的過程

不要把你的人生活得像似個落難者一樣

急得告訴所有人你的不幸

讓你的經歷在別人眼里就像是個笑話

即使你躺倒，讓別人踩在你的身上走，別人還是會抱怨你，踩著不夠舒服。

所以，不用試著博取別人的同情，過好自己的生活，自己強，比什么都強！

找一棵大樹好乘涼，不如，自栽自養自乘涼

別人給的東西，隨時有可能收回去。只有自己創造的，才會永遠留下來。

“不會有很多人愿意聽你的不幸的

大部分時間我聽他們的抱怨，我都覺得我只是一個情緒的承接者，可我根本不想承接他們的怨氣”

“是的，我有個朋友，我以前給她講過我遇到的不好的事情，我那個時候都有了想走的心。后面她告訴我讓我不要再和她說那些東西了，我就開始閉嘴了，我已經很久不說了，但是她一直記得，哪怕我現在已經不說了，她還是會說：你記得嗎？那個時候你怎樣怎樣，我媽都說你什么什么（因為我當時電話和她傾訴的時候，她外放的，她媽媽聽到我在哭）”

“孤獨是貫穿一生的，只有你享受孤獨才是人生的開始”

“請不要這樣想，雖然99.99%的人聽了也只是聽了就過了，但是把這些說出來的過程就是和自己和解理清邏輯的過程。不說真的會在大腦中積累超級多負面情緒，如果一個值得信任的人都沒有，那請說給自己聽。”