幽默是生活中的調味品
馬克思曾經說過：“幽默是具有智慧、教養和道德的優越感的表現。”就是這樣一種表現，這樣一種力量，可以變陌生為熟悉，變坎坷為坦途，變拒絕為接納。一個人如果不懂幽默，就如同綠葉缺少紅花一般沒有情致。而一個具有幽默感的人，是智慧的，是美麗的，是善解人意的，因為幽默是一種優雅，一種風度，一種心靈狀態，一種自我美育，一種文化品格，一種人生況味，一種生命的美麗和瀟灑。
幽默是上天賜予每個人的法寶，只是有的人總也找不到使用的正確方法，讓這件法寶變得一無是處。但是一個聰明的人，是知道如何運用這一法寶的。因為她知道自己很溫柔，很嫵媚，并且善于交際，也很有智慧。但是如果缺少了幽默，也就缺少了一份魅力，一份吸引別人注意自己的機會。而幽默的人是充滿智慧的，并且到處受人歡迎，他們可以化解許多人際間的尷尬和沖突，更可以帶給人歡樂，甚至可以化腐朽為神奇。
陸巖是一位剛畢業的女大學生，求職經歷很是不順。一次，她求職的一家公司的文秘職位，在網上把簡歷發出去以后，對方很快將未能錄用她的通知用電子郵件發給了她。可能是系統出現了什么故障，對方接連發了兩封電郵給她。于是就她幽默了一把，她這樣回信說：“既然您對沒有錄用我表示如此的遺憾和內疚，那么為什么就不能給我一次面試的機會呢？”然而，她萬萬沒有想到，可能由于那封信的原因，對方給了她一個更好職位的面試機會，并且她順利通過了。
在后來與外國經理的相處過程中，她也總能夠抓住機會幽默一下，使得本來尷尬的氣氛變得緩和，而且，結局永遠是快樂的。
有一次，外國經理不小心把一杯可樂打翻在了辦公室里的地毯上，他很不好意思地對陸巖說：“一會兒蟑螂部隊肯定會大規模地襲擊我的辦公室。”陸巖想了想，微笑著看著經理說：“絕對不會，因為中國的蟑螂只喜歡吃中餐。”經理很愉快地看著她，放聲大笑，以后的日子里，陸巖很得這位經理的器重，工作也非常順利。
求職也好，與領導的相處也好，陸巖很好地運用了幽默這一法寶，使她在工作和人際交往中游刃有余。
有人說，女人如果只有外表的鮮艷，讓人感覺那只是一個空殼，只有具有幽默感的女人才能形神具備，因為她們知道用自己的方式來調節大家的心情，來彰顯自己的可愛之處。幽默更可以使女人在交際場上感染別人，同時激起高昂的情趣，緩解沉默緊張的氣氛。在一個公益性組織舉辦的舞會上，一位剛剛走入社會的男青年邀請了一位他覺得很是清高傲慢的小姐共舞。跳舞的時候，男青年緊張地問這位小姐：“小姐，您怎么會答應和可憐的我跳舞呢？”女孩子聽后笑了，她一語雙關地說：“這是一個慈善舞會，難道不是嗎？”幽默的回答使男孩子的尷尬頓無，那天，兩個人跳得很是盡興，而且建立了良好的友誼。
俄國文學家契訶夫說過：“不懂得開玩笑的人，是沒有希望的人。”幽默是真正的生活智慧，是經歷過生活的坎坷和挫折，仍然能夠保持一份達觀、自信、絕不棄的生活態度；是經過了大富大貴之后依然能夠平和的人生心態。
幽默就如同一塊吸鐵石，它可以將你周圍的人都吸引過來，而朋友多了，就會給生活和工作帶來樂趣和幫助，還可以將自己的煩悶轉化為歡暢，將苦惱轉化為快樂，將尷尬轉化為自然。
幽默又是一道生活的調味品，在生活的酸甜苦辣外，給生活添上一種別樣的味道，所以聰明的人會學著用幽默來調劑生活。
其實在生活當中，我們每個人都可以變得幽默一些，幽默并不是天才、高智商、喜劇演員的專利品。只要你學習讓嘴角往上翹，換個新鮮角度欣賞事物，即可學會幽默，走出尷尬。
幽默可謂是人際交往的潤滑劑。學會恰當地運用幽默，會使人們之間的溝通更加順利，人際關系更加和諧。幽默是我們生活的調味料，它使我們的生活更加有滋有味。但是，再好的調味料都不可濫用，就好比用鹽，用適量可以使菜味鮮美，但用得太多便會讓人難以下咽。在溝通時，幽默要運用得當，方可發揮它的魅力。
那么，怎樣培養幽默感呢？我們可以按照心理專家的建議來做：
1領會幽默的內在含義
幽默不是油腔滑調，也非嘲笑或諷刺。我們要機智而又敏捷地指出別人的缺點或優點，在微笑中加以肯定或否定。正如有位名人所：浮躁難以幽默，裝腔作勢難以幽默，鉆牛角尖難以幽默，捉襟見肘難以幽默，遲鈍笨拙難以幽默，只有態度從容、平等待人、超脫瀟灑、游刃有余、聰明透徹才能幽默。
2陶冶情操，樂觀對待現實
幽-->>默是一種寬容精神的體現。要使自己學會幽默，就要學會雍容大度，要善于體諒他人，克服斤斤計較，同時還要樂觀。樂觀與幽默是親密的朋友，生活中如果多一點趣味和輕松，多一點笑容和游戲，多一份樂觀與幽默，那么就沒有克服不了的困難，也不會出現整天愁眉苦臉、憂心忡忡的痛苦者。
3培養深刻的洞察力
提高觀察事物的能力，培養機智、敏捷的能力，是提高幽默的一個重要方面。只有迅速地捕捉事物的本質，以恰當的比喻，詼諧的語，才能使人們產生輕松的感覺。當然在幽默的同時，還應注意，重大的原則總是不能馬虎，不同問題要不同對待，在處理問題時要有靈活性，做到幽默而不俗套，使幽默能夠為人們精神生活提供真正的養料。