內心的寧靜最重要

人面對著現實世界，有多少令我們心境不寧的事情——在家中，在單位，甚至走在大街上，你都會遇到許多煩心的事：孩子功課不好，又不用功；單位領導莫名其妙地沖你發火，為一件微不足道的小事足足批評了你一小時；路上，一人嫌你擋了他的道，罵罵咧咧沒完……正如古人所說，人面對著外界的這些干擾，心情自然承受著來自各方面的壓力。

美國學者馬爾登說，不安和多變，是形容現代生活的貼切詞語。我們必須面對不安的生活，使我們的船駛過人生的險道，否則的話，就只有退回子宮，恢復妄想和苦悶。因為能為我們倚恃的東西很少，我們就只有學習盡力去克服那些危險，才能過上更滿意的生活。

《三國演義》里有一故事：曹操發兵打劉備，劉備欲聯合袁紹共同抗曹，便派說客去見袁紹。說客給袁紹分析軍情：曹操征討劉備，他的老窩許昌就空虛了。袁紹發兵乘虛而入，就可打贏曹操。這是一個極好的機會。誰知袁紹根本無心談論此事。但見袁紹形容憔悴，衣冠不整，一口一個“我要死了”。原來是他的第五個兒子生了疥瘡，他的心情也就恍惚不寧了，哪有心思去打仗。說客用手杖敲著地，說：“這樣難得的打敗曹操、奪取天下的機會，就因為兒子生病而錯失。大勢已去，真可惜呀！”跺著腳嘆著氣走了。

所以，不要因外界的紛紛擾擾而自壞陣腳，亂了自己生活的步子，更不要心生煩躁、憂慮、焦灼，要保持內心的寧靜。

一位空軍飛行員談到他在空中翱翔的感受：“當我從高空往下望，看到人如螞蟻、屋如火柴盒時，發覺一切事物都是那么的微不足道。下了飛機后，整個人就開朗多了，很多從前想不開的事情，都不那么在乎了，也不那么計較了，因為心境已全然不同。”

當你面對不如意的事，拉高視野，向下望一望時，不覺得那些小事都很好笑嗎？想一想，過了一二十年，誰還會記得這些呢？

千萬不要上當，這些小事只想要把我們綁住，耗損我們的心力，以至于無法專注其他更重要的事情。下次再碰到不如意的事時，用旁觀者的心情，冷靜看著這些事，超然于這些事情之上。

我們浪費太多的力氣在小事上面，反而無暇注意生命中更美好、更偉大的事物。《勸忍百箴》中認為：顧全大局的人，不拘泥于區區小節；要做大事的人，不追究一些細碎小事；觀賞大玉圭的人，不細考察它的小疵：得巨材的人，不為其上的蠹孔而怏怏不樂。糾纏在小事之中擺脫不出，只會令自己更加苦惱。