寧清瀾從古長青的語中也聽得出來，她資質肯定不怎么樣。

資質差也就罷了，她修行還要付出別人十倍的努力才能得到同樣的收獲，可見她的修行之路多難。

可是就算這樣，她的長青哥哥也未曾放棄她，她一定要付出十倍，百倍的努力變強。

“百戰圣法你已經完成了一個小周天，后面只需要不斷運轉小周天四十九次就能夠運轉一個大周天。”

古長青接著教導，“接下來，我要教你煉體功法百戰圣體，清瀾，煉體不同修法，煉體是極為痛苦的修行。

奈何你的體質，必須法體雙修，否則在覺醒之前自保都難。”

“痛苦？”

寧清瀾微微愣住，目光之中滿是疑惑。

“因為……”

古長青說到這里，整個人氣質完全發生改變，雙目之中滿是睿智的目光：“體修就是自殘！”

“自殘？”

寧清瀾有些發蒙，接著俏臉有些蒼白。

“沒錯，這是我研究出的最佳煉體方式，效果奇佳，只不過其中苦痛確實非人，清瀾，你怕嗎？”

古長青輕輕拍著寧清瀾的香肩，寧清瀾微微沉默，接著咬緊牙關，慢慢抬起頭，那一雙空靈的美眸之中滿是堅毅。

“長青哥哥，清瀾不怕！”

接下來，便是寧清瀾跟著古長青貫徹他的體修之道。

又是三天，寧清瀾初步掌握了百戰圣體的修行。

接下來，古長青便開始驅動雷霆。

痛苦的慘嚎響起，寧清瀾在雷霆之中痛哼，那種疼痛根本不是常人能夠忍受的，寧清瀾不過十六歲的少女，哪里能夠承受古長青這種殘酷的修行方式。