“全都過來。”

“陳夢俠，你來講。”

吳朝陽站得筆直，內心激動又緊張。

陳夢俠清了清嗓子，說道：“還有兩天正式進入比賽，賽前四十八小時停止高強度訓練，進入賽前調整期。我先說說這兩天的訓練計劃，明天早上六點全部到花子巷集合，沿江路慢跑十公里，之后到拳館進行技術鞏固訓練，下午放假。”

“耶！”梁小刀激動的喊了出來，被陳天星一瞪，立即閉上了嘴巴。

陳夢俠接著說道：“從現在開始，禁止一切辛辣食物，禁食生冷、油炸、如冰淇淋、漢堡、豆類食品，禁止喝咖啡，禁止飲酒。”

陳夢俠看向梁小刀，“不許去夜店，不許玩兒游戲，晚上十點之前必須進入睡眠狀態。”

陳夢俠目光移到屈河身上，“不許與任何人發生摩擦，不管是嘴角還是肢體。”

“還有！”陳天星突然一聲大喝，“記住，女人會讓你們的腿變軟，從現在開始到比賽結束，要是讓我知道你們誰管不住褲襠里那玩意兒，老子就一剪刀給他剪掉！”

吳朝陽感覺胯下發涼，還好他本來就沒啥機會發生這種事情。

陳天星看向陳夢俠，“你也包括在內！”

陳夢俠一臉苦相，“教練，我又不打比賽。”

“那也會影響你服務比賽的專注力。”

陳天星看著幾人，“前幾天讓你們想綽號，想好了嗎？”

“我叫溫柔一刀。”梁小刀搶先說道。

“不行，你叫霸刀。”

“教練，霸刀會不會太俗了？我還是覺得溫柔一刀好聽一些。”