整個過程要背全程挺直，全身每一塊肌肉都要發力。

全身青筋高隆,每一塊肌肉都在顫抖。

陳天星不知道什么時候來到現場，陳夢俠小跑步過去說道：“一個多小時了，我沒喊停，他硬是沒停下來。這小子就是個怪物，一次次刷新我的認知。”

“那是你認知太低。”陳天星雙目盯著場中，吳朝陽全身汗流浹背，提拉輪胎的雙臂和雙腿都在顫抖，臉上表情極度痛苦，但眼里仍是不屈和堅韌。

“再過十分鐘讓他休息，幫他做靜態拉伸和肌肉按摩。”

陳夢俠點了點頭，忍不住問道：“教練，真的一點也不訓練他的技術和經驗嗎？”

陳天星瞥了他一眼，“半個月時間，你能把他的技術和經驗提升到準職業水平嗎？”

“當然不可能，再有天賦也需要足夠時間和實踐積累。”

陳夢俠剛說完就明白了過來，既然短時間內無法補齊短板，那就把他的長板鍛造得更長。放在一般新手身上，這是天馬行空到完全不可能的大膽想法。

但吳朝陽是一般新手嗎？

是，也不是。

再次看向看著場中死撐到現在都沒倒下的吳朝陽，突然覺得未必不可能。

“教練，我打算明天再加大點強度。”

拳館里，梁小刀和屈河仍在進行對抗訓練，隨著比賽日越來越近，拳館所有人都進入了緊張狀態。a