何強這時聯想到自己練功的事，也是一曝十寒，根本難以做到持之以恒。有武藝傍身總不會是壞事，就怕到時后悔學藝不精呢。他打定主意，今天回家后，立即給家里增添一套健身器材，以此來逼迫自己練功。

因為要去購買健身器材，何強決定提前返城。徐麗麗和姚繼娟手頭有事，不可能早走，她倆就決定今晚留在鎮上不回去了。

何強回到縣城后，跑了幾家體育器材門市，最后購置了一套健身器材，借此幫助自己提高肌肉力量和反應速度。晚上他在家里練習了一遍器械，感覺效果不錯，對于修煉祖傳何氏武功好像很有幫助，這給他增添了不少信心。

翌日上班后，羅潔英給何強打來電話，說明天是周末，她準備明天傍晚趕到江州，他若沒有急事，中午就到城里，午飯后跟她一起走。

何強就問羅潔英什么時候返回，她說星期天下午。他想到自己若是跟她的車到省城，如果還跟她的車回來，那就必須在江州住兩晚，這就太麻煩了，就說：“要不我周六上午自己開車過去，中午大家見一面，下午我再趕回來。”

羅潔英擔心地說：“你這樣時間上會不會太趕了？在江州賓館住一晚不是更好嗎？多點時間還可以到步行街上逛逛。”

何強笑道：“過去在江州待過四年，早已沒有了新鮮感，要是能當天趕回，我還是爭取回來的。”

羅潔英苦笑了一下，說：“好吧，既然你愿意這樣，就隨你好了。我們說好了，后天中午我們在江州見面，一起到飯店吃飯，你可不允許遲到啊。”

何強保證道：“您放心，我會提前出發，三四個小時的路程，耽誤不了時間的。”_c