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經過一夜睡眠，睡虎式讓王程體內氣血全部恢復，達到了巔峰狀態，并且更加強勢了少許。和師傅長鶴道士談完話之后，他就站在院子里，陪著徒弟張紹云，和劉詩成一起練起拳法來。

雖然一再肯定了武圣山武學是自己的根本，可是王程此時修煉的依舊是猛虎九式，而不是武圣山的拳法。他要在盡可能短的時間內將猛虎九式修煉到更強的狀態，為下次的修煉打下更好的基礎。

隨著極其復雜的呼吸配合猛虎九式的樁法，王程感覺到體內的猛虎氣息越來越強勢。

一遍猛虎九式下來，他感覺好像自己胸腔內的心臟都要跳出來一樣，帶動著五臟六腑都是一陣陣的震顫，全身都是暖洋洋的，身周的空氣都在不斷的蒸騰而起。

“師傅……您看我這么練是不是對的？”

這時，張紹云急忙見縫插針地乘著師傅王程練完一遍拳法的間隙開口請教。

王程虎目一掃，道：“你再練一遍我看看，注意呼吸。”

張紹云點點頭，當即深呼吸一口氣息，然后就緩緩地練起了武圣山的基礎拳法，雙腿樁法很穩，雙拳力道也還算充足，呼吸還算是配合得當，可以說這家伙的內家拳法真正的入門了。

王程心中也表示了認可，不過臉上還是很平靜，沒有任何表示，突然開口打斷了徒弟的動作，道：“這里的呼吸要把握一下，不要太急，和你手上和腳上的動作要配合一致。拳法一遍動作練完的同時，你的呼吸也要同時練完，每個呼吸和每個動作配合起來，才能有最好的效果。”

張紹云停下來，仔細地回憶自己剛才練拳的動作，嚴肅地點頭道：“是，師傅，我這就重來。”

然后，張紹云再次重新練，心中更為沉穩，氣息不急不躁，終于一遍練下來，呼吸和動作幾乎完美的配合在一起。

而這一次練拳，也讓張紹云明顯地感覺到了不一樣。一遍練下來，他感覺自己的呼吸更為順暢起來，每次呼吸之后，好像都能帶動體內的一些東西一樣，下盤也更為沉穩了一些，馬步一扎，能爆發出更強大的力道。

這才是真正的內家武學。

張紹云將這種感覺和以前在東海市跆拳道會館練的跆拳道比較一下，頓時高下立判，比那只會每天練練花拳繡腿，整天想著如何讓動作更漂亮更吸引人的東西高出了不知道多少個檔次。

不過，張紹云心中更清楚，自己此時修煉的只不過是武圣山最基礎的入門拳法而已，后面還有許多更高深，厲害了不知道多少倍的拳法。所以他一時間心中熱情高漲，精神更為專注之下，一連幾遍拳法下來，呼吸配合都幾乎完美，全身都感覺暖洋洋的，沒有絲毫疲憊，好像有用不完的力氣和精力。

“師傅……”

張紹云立即想和師傅說說自己練拳的感覺，可是一轉身，卻是發現師傅王程已經不在這里了。

王程此時已經和楊青語，劉詩成一起吃早餐了，大家誰都沒有去打擾張紹云難得的一次領悟。

“師傅，我……”

張紹云懷著一絲激動地跑進來剛開口想表達一下自己的心情，可是馬上就被王程打斷了。

“好了，一點進步而已，沒什么可激動的。快坐下來吃飯，吃了飯我們就出發了。”

王程揮揮手，止住了張紹云的話。

張紹云頓時滿臉悶悶地坐下來開始吃飯，本想得意一下，卻是又被打擊的不輕。

似乎，他感覺在這個年少的師傅心里面，其他任何人的進步都顯得微不足道，這就是天才和普通人的不同呀。

“青語，那三本書看的怎么樣？”

王程一邊吃東西，一邊看著楊青語問道。

楊青語放下食物，神色有些嚴肅地開口道：“這三本書都很厲害，我暫時還沒琢磨透，正在看那本象形拳。”

王程點頭表示了解，道：“那本岳家內家拳，你讓詩成抄一份。”

很少說話的劉詩成聽到說到自己了，才好奇地問道：“什么內家拳？”

楊青語沒有質疑王程的話，對劉詩成回答道：“岳家內家拳，等下我給你，抄完了你再還給我。”

王程也平靜地說道：“這是我昨天晚上得到的一本高深內家拳法，我知道你們劉氏炮拳一脈的傳承還不夠完整，沒辦法將形意拳修煉到更高的境界。所以，這本比較全面完整的內家拳法，你就拿去一份，試試看能不能彌補你劉氏炮拳的不足。”

劉詩成此時如何還不明白究竟發生了什么？

當即，他馬上放下手中的碗筷，離開座位之后，毫不猶豫地雙膝跪在了王程面前，嚴肅地說道：“王程，你對我劉氏一脈的大恩大德，我劉詩成這輩子都不會忘記，我這輩子都給你賣命，你讓我做什么都行。”

王程急忙一揮手，一把將其從地上提了起來，然后扔在椅子上，板著臉嚴肅地說道：“詩成，說這些見外的話就沒意思了。你我都是江州人，從小就認識，劉武中前輩還對我有傳功之恩，我沒把你們劉家當外人。”

劉詩成想到自己以前對王程的成見，心中稍微慚愧，卻是又堅定地說道：“王程，你不用說了，我知道自己該怎么做。我大哥和爺爺都是你救的，我們整個劉家都是你救的，如果沒有你，我們江州劉氏可能已經不復存在了，就算我爺爺也不會攔著我這么做。”

王程眼神凝視著劉詩成，心中猛虎氣息瞬間升騰，身周氣息變得壓抑凝固起來。

劉詩成立即感覺到了巨大的壓力，好像被一頭饑餓的猛虎盯上了，下一刻就要被一口吞吃一般，渾身瞬間就出了一層冷汗。可是，他沒有退讓，依舊看著王程，堅定地沉聲道：“王程，我回去和爺爺說了之后，我就去武圣山上練武，從此以后我就是武圣山的外門弟子。”

王程輕輕皺眉，沒想到劉詩成能用意志抗住自己的精氣神壓制，當即搖頭說道：“這件事回去再說，現在你好好的琢磨我給你的這門拳法，彌補自己的不足，不過切記不可外傳，不然會有很大的麻煩。”

這三門拳法都是那些絕頂高手留下的傳承拳譜，目前就在王程和牛大海等幾個小圈子里流傳，如此才能控制。

劉詩成眼中精光閃爍，心中有一絲期待，認真地點頭答應下來。他知道王程給他的東西，絕對不是普通的大路貨色，必定是對自己有巨大幫助的內家拳法，尤其是他知道一些岳家內家拳的信息。

楊青語吃了飯之后，也很干脆的就將岳家內家拳交給了劉詩成。不過，她留了個心眼，沒有告訴劉詩成這是自己昨天晚上抄寫的一份。

而事實上，岳家內家拳對形意拳一脈的幫助的確是最最巨大的。因為，就如長鶴老道士對王程說過的，形意拳一脈的祖師爺實際上就是從岳家拳之中發展出的施展拳法形意拳，最早還將形意拳基礎樁法六合樁留在了少林，所以少林也曾經說自己是形意拳正宗。

尤其對本身就只是修煉炮拳一脈的劉氏來說，這門內家拳幾乎就是為他們量身打造的神功絕學。