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“這是我從長鶴道長那里學的拳法，你看仔細了。”

王程將武圣山武學施展給王媛媛看，讓她學，對別人，王程或許會考慮一下自己不能將武圣山武學外傳的顧慮，但是對自己的妹妹王媛媛，他可不在乎，到時候就算長鶴道長因此找過來了，他也不怕。

小姑娘王媛媛知道哥哥上武圣山去，大部分的原因就是去學武，當下也認真地看，好奇武圣山的武學是怎么樣的，她跟隨哥哥從小學武，在武學上的見識也不低，對形意拳和太極拳都有比較深刻的理解。

丹陽拳，元陽拳，九元拳！

王程并沒有將猿嘯九式和躍馬樁傳給王媛媛，這兩門樁法和猛虎九式一脈相承，乃是武圣武學，有點兇猛。

所以，只是將藏鼎觀的正宗道家武學傳給了小姑娘，因為小姑娘此時正是長身體的時候，修煉這種固本培元的拳法最好，會打下最堅實的基礎，培育氣血。

而且，這三門拳法，其中有兩門拳法當中都有一個陽字，看起來似乎不適合女孩子學習，但實際上不是，這是正宗的道家拳法，以固本培元，培養陽氣氣血為主，女子修煉，效果也會很好。

“哥哥，我沒看清。”

小姑娘看了一遍，她沒有王程那么超強的記憶能力，肯定不可能看一遍就差不多記住，低聲說道。

王程沒說話，而是轉身就再次從丹陽拳開始。

將三門道家拳法施展一遍，王程就感覺到了渾身的氣血都燥熱起來，好像每一顆細胞都要燃燒一樣，每一拳的力道都比以前大了一些，體內臟腑也都微微震動，心臟咚咚咚的跳動，發出強有力的聲音。

“變強了，我的臟腑變的更為強大堅韌了，尤其心臟，跳動很有力道，氣血也更加雄厚了，渾身都好像輕松了許多。”

王程將三門拳法施展了第二遍的時候，就知道自己變了，身體更為輕盈，思維都好像更加通暢了，好像多年來壓在身上的包袱被卸下來了，渾身輕松。

他暫時不知道這種變化來自哪里。

但是，他知道，這是好事。

三門道家拳法再次施展完畢，王程并沒有停下來，而是渾身氣勢一變，練起了幾種樁法，躍馬樁，猿嘯九式，太極樁，形意拳三體式，一一體驗下來，才感覺到將體內的躁動發泄了一些，渾身滲透出一層汗珠，緊貼著皮膚，感覺黏黏糊糊的，汗珠內包裹著一些黑黃色的污漬。

好像將整個身體都洗滌了一遍一般，將污漬洗刷了出來。

“好爽！”

王程心中贊嘆，知道了自己為什么會感覺到身體輕盈，思維通透了，因為自己不知為何經歷了一次洗筋伐髓。

從在浮云樓上衛生間開始，他就感覺到了不一樣。

到了現在，出了一身黑色汗珠，他知道了，這是洗筋伐髓，從在衛生間拉肚子，就開始了，拉肚子是排泄了肚子里的不干凈的東西。現在打了兩次道門拳法，再次將所有基礎樁法都練了一遍，氣血運轉到極致，同時也將體內一些雜質初步排除。

這一瞬間！

王程感覺自己的身體輕盈的好像要隨風而去一樣。

在藏鼎觀道家典籍當中看到過對少林武學的一些描述，里面記載少林有兩大武學寶典，易筋經和洗髓經，修煉到巔峰，能易筋換髓，重塑身體，讓身體純凈無暇，有神鬼莫測不可思議的效果。

“哥，你身上臭死了。”

跟著哥哥練拳的小姑娘聞到了風中王程身上的味道，頓時捂著鼻子毫不掩飾地說道，退后了幾步，拉開距離。

王程收起樁法，提著拿回來的石頭，不以為意，心情很好，笑道：“走，回家，不練了，回去洗個澡。”

小姑娘還是和哥哥保持著好幾米的距離：“哥，你干什么了，怎么這么臭？”

“你問這么多干什么，等會把丹陽拳練三遍才能睡覺。”

王程頓時板著臉說道。

這才是以前他一向對王媛媛嚴肅的管教態度。

王媛媛哼了一聲，不說話，她心中還是比較怕王程的，尤其是在王程嚴肅的時候，不敢頂嘴，悶悶地走在后面，加重了腳步，表達著自己的不滿。

可惜，她表達的不滿，沒有被王程重視采納。

回到家，王程立即就洗了個澡，小姑娘王媛媛不情不愿的在客廳練拳，丹陽拳是一門拳法，也是一門樁法，小姑娘也是識貨的人，練了一遍就知道這門拳法不簡單，所以態度也逐漸認真起來。

洗了個澡，王程渾身清爽，活了十八年，從兩歲開始就有零星的記憶，這么多年的記憶當中，從來沒有這么輕松自在過，穿著大短褲，光著膀子，大馬金刀的坐在沙發上。

“暴露狂！”

小姑娘看到了，嘀咕了一句。

王程以前可不曾光膀子過，一向都是衣衫整齊的。

“專心練拳，不要分心。”