“一定是了，修為和實力也并不只是真氣而已。”

“夕h姐也說，他們妖族天生壽元就比人族悠長，靠的就是強大的妖體。而五圣聚靈功就是妖族的煉體之法……以后我即便無法激發出強大的隱靈根，也并非就不能在修仙的路上走下去。”

“現在圣熊式和圣鹿式，我已經完全掌握，就只差圣禽式而已，按夕h姐所說，只要練成圣禽式，我就能用這三門休術不斷錘煉身軀，擁有堪比妖族天才的體質。”

想到這里，小豐年再度起身，開始修煉圣禽式。

展翅勢，攀升勢，俯沖勢，翱翔勢，觀遠勢，捕獵勢……

小豐年每修煉一式，都是痛得全身發抖，好像每一塊肌肉，每一根骨頭都被撕裂、打斷一般。

在修煉的過程中，他不斷發出慘叫聲。

他感覺自己所承受的疼痛，比修煉圣熊式和圣鹿式加起來，還要可怕。

只是修煉了幾式，練武場上就已經遍布了他的汗水，最后疼得倒地不起，全身都無法動彈。

不過，小豐年絲毫沒有氣餒，只是休息了片刻，身上的疼痛稍一減退，他便是又開始修煉。

一次又一次倒地，再爬起，不論上一次如何痛不欲生，只要緩過一口氣，小豐年便會繼續修煉。

如此過了三天，小豐年已經不記得自己倒下了多少次，他整個人的意識，都已經模糊了。

他神情麻木的做著每一個體術動作，但整個人靈動得如同一頭真正的妖禽一般。

他的身形如鷹、如雀、如雕、如隼、如燕……

“展翅勢，攀升勢，俯沖勢，翱翔勢，觀遠勢，捕獵勢，搏殺勢，鳴天勢……歸巢勢！”

“歸巢勢！”

“我完成了！”

小豐年愣在原地，精神有些恍惚。

許久之后，臉上才露出難以置信的表情。

不知不覺之間，他終于將圣禽式的十一式體術，從頭到尾完整的修煉了一遍。