突擊考核結束了。

一連兩場團隊對戰，方緣隊這邊都是用相同的方法輕松獲勝。

特別是第二場，方緣碰到了劉樂。

劉樂終于體會到了有一群豬隊友是什么感覺了，全程憋屈的喘不過氣來。

事后，他難受的湊到方緣身邊。

“老大，我跟在你身邊的時候，你是不是也是這種感覺？”

劉樂想問一下自己在方緣心中的地位，是不是他也和豬隊友這個詞掛鉤。

“絕對沒有這回事。”方緣一本正經道。

的確沒有這回事，就算劉樂是豬隊友，也絕對是金豬，金閃閃的那種。

而且老實說，劉樂的小卡比獸戰斗力并不差，由于厚脂肪的緣故，就算是林靖和卡蒂狗目前階段也在小卡比獸身上討不到好處。

“那我就放心了。”劉樂松了口氣。

不等兩人過多交流，吳主任把所有人聚集到了一起，點評了一下剛才的對戰，體育館內開始安靜起來。

吳主任在上面說，一群人在下面掏耳朵，聲音從左耳朵進，然后從右耳朵出，雖然吳主任說得有道理，但其實仔細一想，本質還是嚇唬人的。

都是老師們的慣用伎倆。

如果都做到了，還上什么學，訓什么練，直接拉出去打比賽不就完了。

“忽悠水平不到家啊……”方緣看著臺上沫星紛飛的吳主任，心中默默差評道。

這樣是調動不了學生的積極性的。

……

“恰~”

周五放學后，方緣又帶著伊布在訓練場進行了一次特訓。

現在，伊布進行訓練后，已經不是那么疼痛了，但是同樣會很累，疲累過后，就會導致伊布想睡覺。

伊布：(?-_-?)

“報恩訓練法果然高效。”

“不過再用幾次估計就沒效果了。”

看著肩膀上打哈欠的伊布，方緣笑了笑。

報恩訓練法的核心是通過情感能量挖掘身體潛能，以挖掘潛能的負擔換取高效的提升，挖掘的潛能的多少取決于對報恩的掌握程度。

但隨著伊布使用這種訓練方法三次后，它的腿部和尾部已經適應了這種負荷，這也是它沒有第一次那樣疼的原因。

所以，第一次使用這種訓練方法是效果最佳的，隨著使用次數的增加，提升的效率就會降低下來。

想要保持高效的提升，就得讓伊布對情感能量的掌握程度有所精進，也就是讓伊布對報恩招式的掌握程度更進一步。

這樣一來，伊布才能挖掘更多的潛能，從而繼續高效提升身體素質，然后把訓練身體素質的大把時間，投入到練習招式上。

“想保持這種訓練優勢，就得提升伊布對報恩招式的掌握程度，從利弊來看，果然還是鉆研報恩招式更迅速，按部就班的通過基礎訓練提升身體素質，太慢了，太浪費時間了。”

帶著疲累的伊布，方緣來到了精靈中心。

這里的護理服務、醫療服務、定期體檢，一直是方緣這種訓練法的最強后盾。

每次伊布進行高強度訓練后，送來精靈中心都能完美解決后顧之憂。

作為新星計劃的一員，高三這一年，方緣在平城精靈中心的全部消費全都免除，這也讓精靈中心對于方緣來說性價比提升到了極致。

做完精靈中心的護理服務，回去再給伊布準備好營養品，它一邊追劇方緣一邊給它按摩，第二天醒來后，伊布的身體素質就會飛躍提升。

方緣可以說是把伊布安排得明明白白，讓它在布神的道路上越走越遠。

“09號，方緣。”

半小時后，護理完畢，通知廣播喊到了方緣的名字，方緣接回了伊布。

“布咿~~”