訓練時間過得非常快,魏子歌的編曲做了兩個版本，軟件用的是cubase,不同版本效果有很大差別，最終??六人的共同商議??敲定??來。南驍??前團的時候就有參與過編舞，但獨立編舞要更耗費心力，況且節奏動作都要根據魏子歌的編曲不斷進行調整，細節一直??反復改動。

這一周前半部分是練習過程中最艱難的時候，每天都??來回修改調整,不管是最終曲子呈現的效果，還是舞蹈設計。

舞臺是六個人的，不同人分工不同、基礎也不同,南驍給每個人根據?身情況設計舞臺動作,將過于困難的部分適當減弱,并且維持整體視覺效果的平衡,不會讓?己過于突出。

團隊里每一個人的表現都很重要，toeisup是秦陸選進來的,??舞蹈動作全部確定??來??后，秦陸每天抽出三個小時的時間專門和toeisup一起加練。

toeisup的四肢對于這個年紀的男生來?,還是有??僵硬。因此很多舞蹈動作難以做到位,又或者看起來總是不太協調。秦陸很有耐心的幫他一點點調，很多時候他最大的問題，是對?己不?信導致放不開。舞蹈最重要的就是舒展放松,不然就會顯得畏縮不精神,????是同樣的動作，猶豫瑟縮會更影響最終的呈現效果。

這也是??什?，無論是唱跳還是表演，?信都是最重要的基礎。作??表演者,要??相信?己的舞臺，才能建立期待和吸引目光。所以電影學院最初的表演課，永遠都有一門是“解放天性”。

其實某??方面演員跟愛豆??間是有共通點的，??面對觀眾的時候，首??精神狀態和體態一定要放輕松，但這種輕松并不是可以不顧形象的駝背或總是低頭。一定程度上，人是第一眼視覺好感更多，因此絕不能回避或忐忑怯場。

“堅持二??分鐘，休息五分鐘繼續。”

秦陸的語??依然是帶著鼓勵的，但是toeisup現??才??白秦陸到底??什?比?己強這?多——

??接受了秦陸的一對一教學??后，toeisup頭一次意識到秦陸雖然看起來一路都很輕松順利，實際上完全是訓練起來不要命。

看上去溫和甚至有??與世無爭的秦陸，其實是一定程度上的完美主義者。

于是??其他隊友都??各?練習，能夠累了就停??來喝口水休息一??的時候，累到虛脫的toeisup眼巴巴的看著秦陸，卻看到對方笑容春風般溫暖，?出的?卻讓他眼前一黑：“我們再來一次。”

toeisup：“……”

原本抱著期待亮起來的生機勃勃的可愛蘑菇，頓時像霜打的茄子一般滄桑起來。

渾身跟被打了一樣疲憊的toeisup，一瞬間那是相當的崩潰。但是秦陸全程都是跟他一起練??來的，按理?應該比?己還累。?且秦陸是??了幫他才會單獨帶著他一起加練，他不能辜負對方的好意。

硬著頭皮也要沖！

toeisup：“……好、好的，p陸！”

秦陸笑著看著對方，淺淡的琥珀色眼睛干凈清透，黑藍相間的頭發被汗打濕貼??額前：“再堅持一??，???好很多了！”