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      第1103章 全民修煉,《基礎吐納引導術》,呼、觀、引

      他沒有戴那張象征神君的暗金面具,只是穿著一襲簡單的青色長袍。腦后九龍神環緩緩旋轉,每一道龍影都散發出如同海嘯般的壓迫感,令周圍的天地靈氣不自覺地凝滯。

      他眼前,攤開著一卷素白紙卷。

      沒有字,只有一滴精血靜靜浸潤其中。

      就在那一瞬,整個觀星臺的靈氣如同被無形之力牽引,猛地涌向紙卷。九色霞光垂落,灑在紙頁上,浮現出無數玄妙的符號與光紋。

      李辰安緩緩閉上雙眼,心神沉入其中。

      這是他人生中最重要的一次推演。

      心神沉入紙卷,他仿佛置身于無盡的光海。

      光海中,一道道玄紋流轉,演化出不同的景象:

      ——《黃庭內景經》,古人吐納養生之術。畫面里,先賢端坐松下,呼吸若有若無,以心守丹田,白發漸黑,氣血如龍。

      ——《龍虎金丹經》,道門秘傳的氣機導引。畫面中,修士觀想龍虎二氣,交纏運轉,勾動天地元氣,逐漸生出金丹之胎。

      ——《大周氣功綱要》,是現代修行學者的實驗總結。畫面里,無數科研人員在實驗室內,用數據與儀器記錄呼吸頻率、心跳律動、靈氣流速,試圖將修煉規律化、科學化。

      ……

      ——而在這些之外,還有李辰安自身的修行感悟。

      他曾身入昆侖神山,以劍斷魔龍,感受過天地靈氣的狂暴奔涌;

      他曾在血海廝殺,以己身抵擋外敵,明白力量與心性的緊密聯系;

      他更曾一步步從凡人走到如今,以血肉之軀觸摸神性。

      古人經驗,現代實驗,個人感悟,三者在這片光海中不斷交織、碰撞,形成一條條閃耀的光路,最終匯聚到紙卷的中央。

      李辰安心念一動,喃喃自語:

      “古之術,多晦澀,凡人難以入門。”

      “今之術,多偏激,難以普及。”

      “若想全民修行,必須簡至極致,明至極致,安至極致。”

      他揮袖一拂,那些復雜的口訣、深奧的道理,被一層層剝離,化繁為簡,留下最核心的本質。

      光海之中,逐漸浮現出四個字:

      呼、觀、引、守

      李辰安的聲音在天地間回蕩:

      “第一步,呼吸。鼻吸口吐,調勻氣息,使靈氣自然入體。

      第二步,觀想。以心神觀腹中光球,聚而不散。

      第三步,引氣。隨呼吸自然流轉,順經絡而行,不可強求。

      第四步,守意。每日半個小時,持之以恒,不急不躁。”

      每念一句,九龍神環便隨之轟鳴一次,似乎在驗證其正確性。

      紙卷之上,也逐漸浮現出古拙而莊嚴的字體:

      基礎吐納引導術

      入門篇:呼吸、觀想、引氣、守意

      修煉效果:氣血充盈,病患自愈,延年益壽

      當最后一個字凝成時,整卷紙驟然一震,霞光猛地收斂,化作一卷通體金輝的簡冊,靜靜懸浮在他掌心。

      然而,李辰安并未急著睜眼。

      他清楚,這僅僅是一個雛形。

      若要真正普及天下,必須經得起天地檢驗。

      于是,他將簡冊緩緩舉起,送至頭頂九龍神環之下。

      轟!

      九條龍影同時仰天長嘯,龍吟聲震撼天地,令整個觀星臺都隨之顫動!

      龍影俯首,龍息傾注,九色光芒化作九道洪流,盡數注入那卷簡冊之中!

      剎那間,簡冊之上金光暴漲,浮現出無數細密玄紋。這些玄紋不屬于人類語,而是更高層次的天地道紋,代表著“安全”、“普及”、“不偏”、“不倚”。

      李辰安感受到九龍意志的認可,緩緩睜開雙眼。

      暗金火焰在他眼中燃燒,他吐出四個字:

      “功成矣!”

      然而,李辰安沒有立刻將此術公布。

      他深知——若有半點瑕疵,便可能害人性命。

      于是他親自試煉。

      他摒除一切強橫修為,將自身氣息壓制到凡人層次,甚至讓九龍神環閉合,似乎真正成為了一個普通人。

      然后,他按照《基礎吐納引導術》的步驟,緩緩吸氣。

      ——第一步,呼吸。空氣中夾帶著靈氣,順著鼻腔進入肺腑,再進入經絡。

      ——第二步,觀想。心中浮現出一個細小的光點,靜靜懸浮在丹田之處。

      ——第三步,引氣。光點輕輕旋轉,帶動靈氣在經脈中流轉。沒有痛苦,沒有沖撞,一切自然流淌。

      ——第四步,守意。意念守在丹田光點上,不浮不躁,心神寧靜。

      半炷香后,李辰安緩緩睜開眼。

      哪怕是在最壓制的狀態,他依舊感覺到氣血比先前更充盈,精神也更加清明。

      “好。”

      他輕輕點頭。

      這是能讓凡人真正受益的功法。

      李辰安并未止步。

      他手中結印,渾天儀之上的星圖猛然一亮,無數光點閃爍,象征著大夏疆域的億萬生靈。

      他以神念為引,將《基礎吐納引導術》一一代入,推演不同人群的修煉效果:

      ——五歲孩童,體質未穩:能量溫和,不會沖撞經脈,適合啟蒙。

      ——耄耋老人,氣血衰敗:吐納能補養五臟六腑,延緩衰敗。

      ——病弱之人,身體孱弱:靈氣滋養,可緩解病癥。

      ——壯年之人,力氣旺盛:練之則體魄更強,氣血更足。

      ——女子懷胎,陰陽不穩:功法自動屏蔽沖擊,只以呼吸養身。

      推演結果一一展現,無一例外,皆有裨益!

      “如此,方能稱為全民之術。”

      李辰安長身而起,負手而立。

      九天霞光照耀在他身上,將他的身影拉得無比高大。

      他心中只有一個念頭:

      “此術一出,天下人皆可修行!”

      ……

      觀星臺寂靜無聲。

      只有風吹過,卷起他的衣袍獵獵作響。

      他凝望著遠方的夏都,眼中閃過一抹復雜之色。

      “法典立而有律,吐納成而有基。”

      “如此,大夏,便能真正在靈氣時代中,立于不敗之地。”

      他語聲低沉,卻帶著堅定不移的意志。

      “圣血議會,海外諸國,所有覬覦者……”

      “等著吧。”

      “等我讓整個大夏,皆為修行之民,再無可欺之隙!”

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