有很多東西不會，是正常的。

有很多東西不會，是正常的。

會一點兒，用一點兒嘛。

不會的，在實踐中再慢慢琢磨唄。

等學好了再去渡人，那就永遠都不會有開始的那一天的。”

姐姐那么多年早就清凈習慣了，也不是我說幾句，她就能拋棄自已的歲月靜好去入世的。

篇外：

三個問題。

第一，今天跟吉月姐姐確認了一下，小擺件兒這個月底確定來不及。

春節之前爭取能讓出來，也不是很確定，哈哈。

我們兩個人都是很隨性的人，希望在最合適的時機讓出讓自已記意的作品。

我們不著急，大家也別著急哈。

第二，想預約火阿姨的人也不少。

最近大家先靜靜心，把心穩下來，修自已。

等春節之前兩三天，再給大家預約一次。

沒有我微信的，加daozhiguang13。

加上之后，不用打招呼。等看朋友圈通知就好。

“你好”，“在嗎”，“是作者本人嗎”，這些問題我回了，浪費時間。不回，顯得我沒禮貌。

如果一打開99+的未讀信息，我就誰的信息也看不著了。

大家都悄悄的不說話哈，有問題公眾號問。

把機會留給春節預約的時侯，我能看到消息。

第三件事情，辟谷。

這里澄清一件事兒。

《黃帝內經》講：五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充。

辟谷，不只是不吃主食的意思。

《黃帝內經》還講過：谷不入，半日則氣衰，一日則氣少矣。

很多減肥課程宣傳不吃主食，只吃水果蔬菜和肉。

這樣，人雖然是瘦了，但會傷了精氣。

得不償失。

對于辟谷來說，氣很重要。

一個是本身氣足。

一個是辟谷期間補氣。

還有一個更重要的是，辟谷期間不要生氣。

一生氣，氣機就亂了。

就好像氣球撒氣了一樣。

大家可以留意一下，常年不吃主食的人，他們的氣的狀態，是不是干癟的。

辟谷不是簡單的不吃飯，更是一種的修行。

還是那句話：人能常清靜，天地悉皆歸。

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