寧勝楠又問道：“那你就不怕這種東西流傳出去？”

陳子飛笑吟吟的說道：“你認為你把這個東西發給別人，別人能會去練嗎？而且就算能練，沒有專業的指導，他也沒法練出正經東西來啊。”

“哦......”

“好了，這個后續你主要練的東西，這里都有說明，你只要按照這個練就可以了，最主要的就是一個打基礎，基礎不打好，你練也白練，這個我會幫你完成。”

“好！”寧勝楠這時候也是認真了起來，甚至還特意把衣服都整理好，免得讓陳子飛分心。

陳子飛卻是臉色一下子尷尬了起來，吞吞吐吐的說道：“那個......你還是得脫了衣服。”

寧勝楠頓時一瞪眼睛，道：“脫衣服？剛才我要脫你不讓，現在不脫了。”

陳子飛輕咳了一聲，道：“我是說打基礎得脫衣服。”

“這樣啊......早說啊。”寧勝楠揮了一下手，道：“脫多少？”

“這個......倒也不用脫太多，外衣脫了就可以。”陳子飛又輕咳了一聲。

寧勝楠直接開脫，一邊脫，一邊說道：“還留著那個干什么？都脫了唄。”

“不用！不用！”陳子飛連忙擺手，道：“姑奶奶，我就算是一個圣人，那也是受不了你這個啊。”

陳子飛這話，外之意就是說他也吃不消寧勝楠這身體的誘惑，這讓寧勝楠聽了，心情也是大好，不由自主的露出了一個得意的笑容，道：“就知道你是那種有賊心沒賊膽的家伙，來吧。”

寧勝楠直接躺到了床上，臉上帶著一抹紅暈，但是卻一副英勇無畏的神態。x