嗯~砍柴挑水這倒不失為一個錘煉肉身的好辦法。

陳秋水轉念一想。

砍柴之時，手中緊握那沉甸甸的斧頭，高高舉起再狠狠落下，每一次揮動，都需要調動全身的力量，從腿部發力，經腰部扭轉傳導，再到手臂的猛然揮出，這一連串的動作，猶如一套渾然天成的鍛體功法。

挑水就更有講究了，將水桶裝滿水后，扁擔壓在肩頭，沉甸甸的重量瞬間傳來。

身體需要不斷地調整平衡，腿部、腰部以及肩部的肌肉都在協同工作，保持著水桶的平穩，不讓一滴水灑出。

這過程中，肌肉持續處于緊張的狀態，就如同在進行一場持久的力量訓練，靈力也會在肌肉緊張收縮時，沿著經脈滲透進去，滋養著肌肉，使其耐力得以提升。

好主意，明天給村里人挑水砍柴去。

嗯！

就這樣愉快的決定了。

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