肩松肘墜頂頭懸,腰為軸心運丹田。

常樂雙手握拳,小臂外旋,翻至拳心朝上,左腳向前墊半步,腳尖外撇,右腳向后蹬勁,左拳向前頂勁,眼看左拳,同時吸氣一口。

"嘶……啦！"

他這一口氣,似乎要將所有空氣全都吸盡似的。

緊接著常樂右腳向前蹬一大步,左腳跟進半步,右拳向前平直打出,左拳亦同時拉回至左肋下。

然后常樂再墊右足,頂右拳,打左拳,進左步,打出左式,動作與打右式相同,惟左右相反。

如此反復打出之后,常樂左手拳眼朝上,右手拳眼朝右;,右腳稍向左腳移步,同時吸氣一口,左腳隨即向左前方蹚一大步,右拳平直打出,與左腳上下相顧,左拳抽回置左肋廠,右腳稍稍跟步。

"呼！"

常樂呼氣而出,右腳再經左腳踝處,向右前方進步,同時左拳平直打出,與右腳上下相顧,右拳抽回置右肋下,如此一左一右,一步一拳的練習。

"轟！""轟！"……

常樂兩手握拳,左拳前伸,拳心朝右。右拳置右肋下,拳心朝上,同時右腳進至右腳右后方踏實。

他將右拳扭至拳心朝左,向前平直打出,高與心口平,而左拳收回置于左肋下,拳心朝下,與右拳擊出的同時,左腳向前蹬出一步,腳尖朝下前方,右腳跟進,落于左腳后方踏實。

常樂再進步仍蹚出左腳,右腳跟步,左拳平直擊出,右拳收回置右肋下。

如此這般,常樂左右兩拳輪番出擊,一步一拳,勢如連珠,進步總是先進左腳,右腳跟步.左腳始終在前,右腳始終在后,行如槐蟲。

"哈！"

常樂一拳崩出,稍停,右腳尖向里扣,重心移到右腳,身向左轉,左腳抬起稍稍離開地面,隨轉身之勢,腳尖極力外擺,落于左后方,繼續向左轉身,同時右腳內扣落至左腳旁邊,左腳隨提起,靠于右腳內踝處,兩腿靠緊,停住。

然后他進左腳,打右拳,進右腳,打左拳。

"哈！"

常樂又一次轉身打出右拳后,散掌向回捋至腹前,隨即經胸前向前上方鉆出,進右腳再進左腳左手經胸前向前劈出,右手撤回,置右小腹下。

他在打出左拳后,左腳尖極力向回扣,將左拳收回到小腹處,拳心向下,身向右轉,右拳自臍口往前上方鉆出,右腿與右乎同時起至右膝與右肘相距,腳尖極力朝外扭朝上仰,與右拳上下相顧。

緊接著常樂右腳向前踏下,落下時腳尖外撇,在右腳落地之同時,左手如劈拳向前劈出,右手拉回至右小腹旁,兩腿則相交成剪子股式。

"哈！"