申時中。

沈盈將陸征和柳家姐妹一路送到了桃花坪外。

"妹妹你們若是有空,可以多多來找姐姐聊天。"

"只要姐姐不嫌棄小妹吵鬧,青妍自然愿意。"

"桃花莊冷清好久,有青荃在,還熱鬧一些。"

沈盈目送幾人上車,"對了,我平日都在莊里,并不外出,只有月晦月朔時不在,那兩天,你們就不必來此了。"

"青妍記住了,姐姐再會！"

……

"想不到桃花坪深處竟然還有一座如此清幽雅致的桃花莊,好像不曾聽縣里人提起過。"陸征一邊隨手翻看著手里的《擔山十八式》,一邊說道。

"桃花莊并不在桃林茂密之處,還要往東南山角轉進一段距離,一般踏青之人,都很少會去。"柳青妍想了想解釋道。

"有道理。"

大景朝不比現代,景區山水中也有道路通行,各種毒蟲猛獸也都被驅逐。

在大景朝,即便是桃花坪這種游人如織的地方,也只是外圍數畝桃林安全而已,只要再稍微深入一點,雜草叢生,道路俱無,天知道東南群山中會不會有什么毒蟲猛獸出沒。

一路返回縣城家門口,將剩下的話梅果脯都送給柳青荃,陸征就和柳家姐妹告辭,返回了家里。

回了現代一趟,看了眼手機沒人找自己,于是立刻返回,開始學習今日獲得的武修之法。

《擔山十八式》。

一共十八個基礎動作,既是修煉之法,也是御敵之術。

修煉時,保持每一個動作,然后震顫特定的肌肉,從外而內,淬煉肌肉、氣血、內臟、骨骼。

加強體質,提升氣血。

御敵時,每一個動作,也是或攻伐,或防守的基礎招式,而以此為基礎,更適合調動以《擔山十八式》修煉出的血氣。

幸運的是,修煉了《子午靜功呼吸法》,陸征雖然艱難,但卻沒有門檻的看懂了這門武修之法。

同時也發現了兩門功法的不同之處。

《子午靜功呼吸法》,乃是一種道家吐納術,主修真氣,可以緩慢改善體內經脈,提升體質的功能有限,不過養生一流。

真氣的功能,更偏向于天地靈氣,按照經書中所,擁有種種妙用,乃是法術之基。

《擔山十八式》,武修之法,提升身體素質的效果要比《子午靜功呼吸法》強很多,同時主要提升修煉者的氣血強度。

或者說是,血氣！

血如烘爐,氣如狼煙,狂猛暴烈,攻伐無雙！

嗯,不知道這個世界的武道還有沒有其他類型,不過至少《擔山十八式》是這樣的。

另外,幸運的是,真氣和血氣的修煉,并不沖突,陸征完全可以同時修煉。

有氣運之光在手,陸征完全不用擔心精力有限、分心旁顧之類的煩惱,想想還真是美滋滋呢。

沒二話,開練！

……

《擔山十八式》,顧名思義,每一個動作,都要模擬有一座大山被擔在身上。

或肩、或背、或臂。

以此為想象基礎,調動身上的特定肌肉和用力方式,以對抗這座想象中的大山。

晚飯之前,陸征就已經可以初步做出三個動作,并且可以簡單的震顫肌肉和發力了。

雖然距離完美施展還差了十萬八千里,但卻已經滿足了以氣運之光提升的基礎。

別人需要修煉幾年才能成就的境界,陸征只要有氣運之光,也許僅僅只需要兩天。