剛開始的時候，莫寒只是躺在床榻上模擬姿勢，配合呼吸術，卻讓他有一種極不協調的怪異感覺。

他一度以為自己修煉錯了，然后去請教老梆子，老梆子卻告訴他沒錯，就是這樣修煉，慢慢修煉總有成效。

之后又修煉了三天，莫寒身體的確起了一些變化，比如精神變得更加充足，氣息變得更平穩，力氣也變得更均衡。

只不過，莫寒仍然覺得不夠！

石昊僅僅花了一年多的時間就達到了銅皮鐵骨的境界，擁有同樣的金手指，這個修煉進度有點慢！

陡然間的靈光一閃，莫寒報著試試看的想法，找到了附近山上的一個水潭，在水潭之中模擬烏龜動作姿勢，再配合呼吸術修煉龜息功法。

效果之顯著令莫寒驚喜！

在水潭處修煉一天，居然抵得上正常修煉三天！

或者說，在水中修煉才是龜息正常的煉法。

于是，莫寒就一首在水潭中修煉，僅僅是第七天的時候，龜息功法第一重就己經突破，進入了第二重境界。

第二重境界的龜息讓莫寒的氣息變得更加的悠長，他能在_k