吃完飯，劉紅軍收拾完鍋碗瓢盆，然后拿了一本醫書看了出來。

漫漫長夜，劉紅軍突然感覺有些孤獨。

快了，快了。

再有一兩個月，就能結婚，以后晚上就不用一個人孤枕難眠。

每天晚上摟著小媳婦睡覺。

想一會好事，劉紅軍才收拾好心情，繼續看書。

劉老爹一夜都沒有回來。

直到第二天早上，劉老爹才背著手，不急不慢的走回來。

“爹，你吃早飯了嗎？”劉紅軍正準備做早飯，看到老爹回來，開口問道。

“早飯？哦！還沒吃，你給我也做一點。”劉老爹愣了一下，隨即開口說道。

劉紅軍看了老爹一眼，雖然表面上劉老爹看上去，很正常。

但是，劉紅軍還是在老爹的眼睛里看到一抹疲倦。

三十如狼，四十如虎。

老爹雖然身體很好，比大多數三四十歲的壯漢都要好很多。

但，終究是六十多歲的人了，不再年輕。

這一夜為了幫扶于桂香，老爹消耗有點大。

劉紅軍走進西屋，拿了幾味中藥，然后才走進廚房，開始做早餐。

劉紅軍要做的是滋補五臟六腑的藥膳粥。

滋補身體，單純補腎，并不是最佳做法。

除非是比較嚴重的腎虛，才需要服用補腎藥物。

否則，最好補充身體的辦法，是同時補身體的五臟之氣。

五臟之氣平衡，則百病不生。

要論同時滋補五臟之氣的藥膳，劉紅軍知道很多藥膳方子，但是，最好的莫過于道家藥膳筑基飲。

很簡單的五味藥材，能夠同時滋補五臟之氣，增長身體氣血。

筑基飲最讓人稱贊的還是，這四味藥材，簡單，且非常容易獲得。

這不省心的老爹，自己出去瀟灑快活，回到家，還得給他調理身體。

劉紅軍暗暗念叨一句，開始熬煮變種的筑基飲藥膳粥。

正規筑基飲是胡桃二十四個、蓮子二十一個、枸杞子三十五個、桑葚子四十八個。

兩杯水煮成一杯半，飲下。

而劉紅軍的變種筑基飲則是以胡桃、蓮子、枸杞子、桑葚加白米粥，再加瘦肉，重新調整配伍之后，讓五形達到平衡。

煮上粥之后，劉紅軍又炒了兩個菜，一葷一素。

平時，他自己的時候，基本上就是煮點苞米碴子粥，然后餾幾個饅頭，

就著咸菜，大蔥蘸醬，解決早飯問題。

老爹回來了，自然要炒兩個菜。

看著劉紅軍在廚房里忙活，劉老爹很是欣慰，在院子里擺開架勢，開始站樁。

樁功是一輩子的事，劉老爹只要有時間，都會堅持站一站樁。

等劉老爹站完樁，劉紅軍這邊飯也做好了，把飯盛出來，端進東屋，放在炕桌上。

招呼老爹吃飯。