李碩這次出奇地沒有反抗，他默默地應了一聲，然后轉身回了自己的房間。看來，這次的事件確實讓他受到了不小的打擊，他再也沒有往日的張狂無忌了。

李銘雖然感到驚訝，但也沒有多說什么。或許，這次的事件真的能讓李碩吸取教訓吧。

風波過后，三人一起在公司餐廳共進午餐。飯后，他們各自回到崗位，繼續未完成的工作。

傍晚時分，工作結束，唐浩如往常一樣開車送江婉和白小兮回家。回到別墅后，唐浩親自下廚為二女做晚餐。雖然他的廚藝并不精湛，但憑借著做早餐的經驗，他還是能炒出幾個家常菜的。

當唐浩將菜品一一端上餐桌時，白小兮看著眼前的菜肴，不禁皺起了眉頭：“唐浩，你這炒的都是什么呀？看起來一點食欲都沒有，能吃嗎？”

唐浩無奈地聳聳肩：“沒辦法，誰讓江總趕鴨子上架呢。我能炒出這個樣子已經很不錯了。”

江婉見狀，連忙打圓場：“好了小兮，別挑食。菜不光要看品相，味道更重要。我們嘗試一下吧。”說著，她率先夾起一口土豆絲炒肉品嘗。雖然眉頭微皺了一下，但很快又舒展開來：“味道……還過得去。”

白小兮眼中閃爍著懷疑：“真的嗎？”她輕輕嘗了一口蛋炒茄子，表情有些微妙，既不是極度滿意，也不是令人失望的糟糕。

“唐浩，這是你第一次下廚，我就不苛責了，勉強算合格吧。”江婉看向一旁的唐浩，語氣中帶著幾分寬容，“但以后，你需要多花些心思在烹飪上，爭取讓我滿意。”

唐浩默默點頭，心中記下了江婉的建議。

晚餐過后，唐浩回到自己的房間。經歷了今日的爭斗，他感到體內氣息有些不穩，需要靜心調息。

“小子，你的氣息似乎有些問題。”星辰老祖的聲音在空間中響起，“每次釋放殺氣，都會與你自身的氣息發生沖突。若調息不當，殺氣恐怕會侵蝕你的身心。”

唐浩聞，心中一緊：“老祖，既然您看出了問題，可有解決之法？”

星辰老祖沉吟片刻，說道：“我手中有一顆凝氣丹，具有凝神靜氣的效果，有助于你調息。這顆丹藥便贈予你了。”

唐浩接過丹藥，心中滿是感激：“這丹藥品質如何？是否稀有？”

“雖然只是普通調息丹藥，但經過我的手，品質已算上乘。”星辰老祖笑道，“或許，你還能借此丹藥提升丹田內的真氣之力。”

內家修真者吸收天地靈氣，轉化為自身之氣，再經人體經脈游走，最后流入丹田，形成真氣之力。這真氣的多少直接決定了修真者的強弱。

低階修真者由于丹田內的真氣稀薄，很難掌控和運用靈氣。而要想自如運用靈氣，則需要更為雄厚的真氣儲備。

傳說中的修真高手，他們掌握著強大的術法，威力無邊。而這一切的背后，都離不開天地靈氣的幫助。

唐浩小心翼翼地接過那只精致的玉瓶，倒出一顆丹藥，毫不猶豫地吞了下去。丹藥的藥性溫和如水，流淌在他的四肢百骸，滋養著他的身體，宛如一股清泉滋潤著干涸的土地。

經過一段時間的調息，唐浩感到體內氣息更加穩固，丹田中的真氣也有所增長。雖然距離晉升煉氣七層還有一段距離，但這樣的進步已經讓他心滿意足。

唐浩深知，要想再進一步，還需要付出更多的努力和時間。但他相信，只要堅持不懈，總有一天能夠突破瓶頸，達到更高的境界。