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這種感覺讓我痛苦萬分，卻又無能為力。

在這個與世隔絕的地方，時間似乎變得格外漫長，每一分每一秒都像是一種折磨。

我數著日子，計算著自己還有多少天才能離開這里。

但每當我想到未來，心中就會涌起一股恐懼。

我不知道出去后該如何面對社會，如何重新融入人群。

我擔心自己己經與外界脫節太久，無法適應新的環境和生活方式。

然而，我知道，無論前方有多大的困難，我都必須勇敢地面對。

因為只有這樣，我才能真正地走出陰影，重新找回屬于自己的人生。

雖然這段經歷讓我痛苦萬分，但它也讓我明白了自由的可貴，以及做錯事所帶來的后果。

所以，我會珍惜未來的每一刻，努力彌補過去的錯誤，用實際行動證明自己的價值。