甚至于她連一絲氣息都未察覺到！

“小師弟你來就來吧，為什么不敲門？看把小青嚇的。”

素菲艷的語氣中帶著一絲責怪。

但她責怪的對象卻并非是陳楠，而是云小青。

無論來者是誰，一旦讓其未經允許靠近戰神方圓五米以內就已經是貼身護衛的巨大失職。

陳楠笑了笑沒當回事。

“訓練進行的怎么樣了？你跑到我這里來不會想偷懶吧？”

素菲艷狐疑道。

“二師姐，天地可鑒啊，我可沒有偷懶，只是純粹沒有事情可做所以才到處逛逛。”

“我只是在強化他們的體質而已。”

陳楠一本正經道：“二師姐你也發現了吧？他們的境界雖然都已經達到了內勁，但由于基礎不扎實導致實力虛浮，體質不行，我這是在為他們強化體質。”

“我可沒有聽說負重跑一天久可以強化體質的說法。”

高強度的運動對普通人來說的確有強化體質的效果，但武者的體質與普通人不同。

想要強化體質，除了修煉相應的功法以外，便是用藥物對體質進行改善。

陳楠說的那些問題素菲艷的確早就已經注意到了，可改善體質增強基礎那都是短期內無法做到的。

現在距離軍武大比也沒多長時間了，進行體質的改善基本起不到任何作用，更別提只是單純的高強度運動了。

“不要著急，很快二師姐你就能看見成效了。”

陳楠說道：“比起這些，我倒是比較好奇二師姐為什么那么抗拒西部軍區的戰神。