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第二千九百七十一章開始比拼

訓練場的分為幾個區域，按照寧塵之前所看到的眾人訓練得位置，被劃分為力量訓練，速度訓練，耐力巡禮，和實戰四個場地。

他們首先來到力量訓練的地方，架子上擺著一個個沉重的啞鈴。

寧塵伸手提了提，眉頭微蹩：“這啞鈴好像不是鐵的？”

這種重量雖然對自己來說和羽毛差不多，但明顯能感覺得出來和普通的啞鈴重量存在差別。

“你感覺倒是不錯，這是摻雜了特殊金屬打造的訓練器材，具有記憶性和重續性，最重要的是重量比普通啞鈴重三倍不止。”

“鐵牛！”

嚴正揮了揮手，身后立刻站出來一名壯漢。

被叫做鐵牛的壯漢身高足有兩米左右，手臂足有別人大腿粗，虬結的肌肉高高隆起，看起來就跟一座鐵塔似的。

“你和他比。”嚴正揚了揚下巴，面色冷酷，“分別負重三次，選取不同的重量，負重三十秒。”

砰砰！m.

鐵牛雙拳對碰，甕聲甕氣地說道：“來吧小子，讓我看看你的本事！”

兩人來到器械旁，鐵牛指著一架杠鈴：“這架杠鈴重一百公斤，咱們倆輪流來。”

寧塵點了點頭，正準備上前，鐵牛卻是攔住他。

“我先來，你先看看。”鐵牛沉聲道，“我不怕你舉不起來，我怕你死撐著舉起來，那樣真的是會壓死人的。”

聞，寧塵嘴角揚起一抹笑意：“你心腸還挺好的。”

“哼，想當我們教官，可不是靠嘴皮子上的功夫。”

鐵牛哼哼了一聲，上前抓住杠鈴。