兩人并沒有把太多時間花在雙修上，因為只有每過一段時間，彼此雙修才能獲得較為理想的進步，如果太頻繁了，不但效果微乎其微，甚至有可能適得其反。

所以沈浪和夏珊兒也只是淺嘗輒止。

待在廣天宮內的這一百五十天內，兩人前前后后也只有過十次而已。

拜此所賜，夏珊兒成功突破了半仙后期！

沈浪的修為也稍有提升，但提升程度微乎其微。

如今他的修為已經在人仙初期，人仙已經是真真正正的真仙，想上升一級境界，需要花費的時間遠不是半仙可比！

大多數人仙終其一生都被困在初境界和中境界，能達至人仙后期的修士鳳毛麟角，更不用說地仙了。

好在修士在人仙境界之時，只需要不斷壓縮凝練體內的混沌靈力，便能上升修為。

但人仙想突破地仙，則需要將肉身的混沌靈力從氣體能量凝練壓縮到液化能量，難度極大。

總而之，地仙修為是個極大的分水嶺。如今的真仙界，能修煉到地仙之境的強者，都能算是一方霸主了。

如此也是后話。

沈浪能感覺到自己突破人仙之境后，再按以前的方法修煉，修為上升的極慢，太浪費時間。

雖然一百萬年時間還很充裕，加上太乙真人像是未卜先知般的賜予了自己能拉長時間的廣天宮，但自己畢竟是救世者，能不浪費就不浪費。

除了雙修之外，沈浪暫時擱置了打坐凝練混沌靈力的計劃，轉而開始鉆研起了主心法和各種仙術神通。

既然修為提升的慢，那完全可以先把實力提升上去，實力有時候比修為還要重要，何況自己的實力還有巨大的上升空間。

先前在灌江口，沈浪得到了袁洪親傳的九轉道經前四層。

沈浪花了三個月的時間，練到了九轉道經第一層頂峰，成功將九轉法印強化成了九轉金身，肉身得到了進一步的加強。

人仙境界的修士已經滿足修煉九轉道經第二層的前提，沈浪開始修習起九轉道經的第二層。

幸虧之前袁洪傳授九轉道經之時，將原本是天箓文的九轉道經口訣翻譯了一遍，加上了大量注解，極大限度的幫助沈浪理解這心法。

按照九轉道經所述，修士若能將心法修煉到第二層頂峰，可練就“金身玉體”。

第三層可練就“金身圣體”，第四層可練就“不滅金身”，第五層未知。

這金身玉體的肉身強度，幾乎與羅天上仙的肉身強度在同一水準！可見此法有多么高明。

但人仙僅能修煉九轉道經第二層的前半部，真正要修成金身玉體，最少要修士的修為達到地仙巔峰乃至天仙之境。

沈浪仔細研究起了九轉道經第二層，發現其原理和第一層頗為相似，只是更為細致了。

簡單來說，九轉道經第二層即是將修士的肉身當成待熔煉的法寶一樣，將大量的法印熔煉進修士的血肉，骨絡，經脈，乃至血液之中！

九轉道經第二層，意在強化肉身中的每一處部位，能真正讓肉身變成銅墻鐵壁，無堅不摧般的存在！而不是像以前那樣，只能靠九轉法印來防御。

而且，九轉道經第二層前半部修煉到一定境界后，修士可施展出一道等級高達第七階的防御型地仙術“金縷玉衣！”